5款最适合在家锻炼的降噪耳机

在理想的世界里，我们都在玩我们的最喜欢的音乐锻炼时大声说出来。但正如其他摇滚迷一样，大多数室友并不总是能欣赏到金属乐队最大音量演奏的细微差别。

买一副可靠的降噪耳机或耳塞是退而退的选择。这些经过培训师认可的选择最适合你在家进行培训，保证不会分心。

作为家庭影院和豪华汽车的主要产品，Bose制造了一些最受欢迎的音响系统，他们的降噪耳塞也不例外。

纽约的认证私人教练诺姆·塔米尔推荐Powerbeats Pro耳机用于高强度、高强度的锻炼。

这双灵活的耳钩是为了和你一起移动。所以，即使大多数耳机都不能一直戴在耳朵里，这些耳机也很有可能会。你可以从几种耳尖中选择适合自己的。

塔米尔说:“声音很棒，音量也很大，(这意味着)它们很擅长消除噪音。”“我从来没有因为水的损坏而遇到过问题，而且我还会出汗。我已经两年没换过一副耳机了。”

由于其主动降噪功能，这些Airpods可以保证你在锻炼期间不会分心。但如果你在街上跑步，你可以通过轻敲并按住侧面的传感器来激活透明模式，让周围的声音进来，以确保安全。

如果你想知道，“它们真的比最初的Airpods更好吗?”我们的消息来源说是的。

纽约注册私人教练卡罗莱娜·阿劳霍说:“我当然更喜欢专业版的Airpods，因为它们的硅胶头。”“它们在我的耳朵里更舒服，在我更艰苦的训练中也能保持在原位。”

它们小巧的尺寸和设计也非常棒。据一位纽约认证功能力量教练说，当你把它们戴在耳朵上时，它们几乎是失重的塔蒂阿娜Lampa，是T app培训．

Bose带来了更多锻炼耳塞他们是纽约CPT认证私人教练Mathew Forzaglia的最爱。

它们配备了Bose降噪功能，可以记录背景声音，并在你听音乐或播客时主动消除这些声音。你甚至可以自定义屏蔽多少噪音。

阿劳霍说，如果你的首要任务是将世界隔绝在外，那么很难有什么东西能比得上这种茧状的耳上耳机。

大多数耳机能充9小时电，而这款耳机能充22小时。所以，如果你想要耳机，你可以把耳机扔在你的健身包里，一次用一个星期，把它们放进你的购物车。

记住它们更适合做举重运动而不是立卧撑运动。她说:“当你开始出汗更多或做大量的增强式运动或跳跃运动时，它们就会脱落。

完全无线的花蕾很方便，但有时会脱落并滚开。这些降噪耳塞是完美的平衡，提供了一根连接线，而不用完全插入你的手机。

兰帕说:“我喜欢它们缠在耳朵上，这样就不会掉下来。”“我推荐使用Powerbeats进行高强度间歇训练(HIIT)，因为你会跳上跳下。”此外，它们的防汗设计是另一个优点这种训练锻炼。

充一次电可以续航15小时，远远超过普通耳机。可定制的硅胶耳尖有助于屏蔽锻炼期间的任何背景噪音。