麸质和酒渣鼻

红斑痤疮的症状包括鼻子、脸颊、额头或下巴发红，而且容易脸红。你的脸上也可能会有小而明显的蜘蛛状血管，眼睛湿润或发炎，脸上有烧灼感，脸上有肿块或粉刺，其中一些可能会渗出或结痂。酒渣鼻也可能导致红肿鼻。虽然在医学上没有危险，但它会导致你的外表发生永久性的变化，比如鼻子组织肿大。反过来，这可能会导致自尊心下降，影响日常生活。

如果你有麸质敏感或乳糜泻的自身免疫性疾病，你可能会有肠外症状，这意味着它们出现在肠道外。酒渣鼻，痤疮和其他皮肤状况，如湿疹只是许多可能的肠外症状中的几个。据《傻瓜的无麸质生活》的主要作者苏·拜克说，其他包括疲劳、关节痛、头痛、抑郁和月经周期异常。

麸质不耐症和乳糜泻作为皮肤疾病的根源问题正在引起科学界的关注。2006年发表在《欧洲皮肤病学杂志》上的一项研究的作者指出，皮肤科医生应该熟悉麸质不耐受的迹象和症状，因为它是许多皮肤疾病的潜在治疗原因。此外，根据2009年发表在《临床免疫学专家评论》(Expert Review of Clinical Immunology)上的一项研究，皮肤病是与乳糜泻相关的更常见的肠外症状之一。乳糜泻和麸质不耐症都是通过不吃麸质来治疗的，麸质是小麦中的蛋白质。

避免麸质可能不是解决酒渣鼻的解决方案，因为触发因素因人而异。记录症状日记，包括症状信息和你吃的食物，你的日晒量，你的压力水平和其他可能的影响，这是确定触发因素的最好方法。常见的诱因包括用力过猛、热或冷的天气、暴晒、风、某些护肤品、辛辣食物、酒精和热饮。