如何治疗肠梗阻

小肠梗阻可以在没有侵入性干预的情况下解决，但戒除固体食物通常是第一步。

“你一定要改变你的饮食习惯，”他说Rajiv Chhabra医学博士他是堪萨斯州奥弗兰帕克和密苏里州堪萨斯城圣卢克卫生系统的胃肠病学家。“因为东西在你的胃肠道里移动缓慢，食物不能自由移动，所以你想要吃那些更容易移动、不会被卡住的东西。”

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小肠阻塞——无论是部分的还是完全的——都是由粘连、炎症性肠病这种疾病会减缓或阻碍消化物质向大肠的流动，导致气体和废物在堵塞处上方的肠道部分积聚克利夫兰诊所．

“最常见的原因是腹部手术史导致粘连或疤痕，”Chhabra医生说。“有时候肠子会扭曲成疝气。”

他说:“饮食本身通常不会引发梗阻，但一旦发生，就会加重病情。”“通常情况下，你必须首先具备上述基本条件之一。”

根据克利夫兰诊所的说法，症状可能包括腹胀、胃痉挛和疼痛、恶心和呕吐、脱水、食欲不振、身体不适，在完全梗阻的情况下，还会出现严重便秘。

为了诊断，你的医生会询问你的病史，检查你的腹部是否疼痛、肿胀、隆起和其他症状，并要求验血克利夫兰诊所说。如果你有更严重的症状，比如发烧、心率加快或低血压，你的医生可能会让你做影像学检查，比如x光或CT扫描。

查布拉医生说，虽然完全性肠梗阻可能需要手术治疗，但部分肠梗阻通常可以采取保守的治疗方法，首先要限制饮食，只喝清液体，如果需要的话，还要服药。

他说:“我们建议你从浅色液体开始，比如水和肉汤——这些液体你能看穿，至少部分能看穿。”“随着情况好转，你可以摄入不透明的全液体。这些食物包括牛奶和像Ensure这样的高热量代餐，它们可以帮助你满足营养需求。”

的美国国家医学图书馆说一个液体的饮食可以维持水合作用，并提供足够的电解质和卡路里，让你在不能正常进食时继续运动。

的省卫生服务局加拿大不列颠哥伦比亚省的PHSA建议，自己制作各种果汁，吃硬糖果、果冻和冰棍，让这种饮食更容易忍受。而且，由于大多数透明液体几乎没有蛋白质，PHSA建议如果你的透明液体饮食持续了五天或更长时间，请咨询你的营养师补充蛋白质。

查布拉医生建议保持流质饮食，直到你开始排便并开始排出气体，这表明你的堵塞开始缓解。恶心和腹部不适等症状也应该开始减轻。

“在这种情况下，开始添加低纤维食物可能是安全的，但你想慢慢来，”他补充道。“远离生水果和蔬菜，种子——任何有壳的东西——和干肉，比如烤肉。”PHSA建议避免每份含有2克或更多纤维的食物。

如果你有其他可能导致肠梗阻的健康状况，或者曾经有过肠梗阻，希望避免再次发生，Chhabra医生建议进行一些饮食调整:

• 避免高纤维食物还有干肉。
• 每天吃五到六顿小餐，而不是两到三顿大餐。
• 彻底咀嚼食物，至少咀嚼20次，直到食物在口中变成液体。
• 多喝水。
  

Chhabra博士说:“其他有帮助的事情是增加体育锻炼，这可以刺激肠道功能，帮助保持肠道运动。”沿着这条线，尽量避免便秘。“便秘也会减慢小肠上游的一切，”他说，“所以如果你觉得这将是一个问题，考虑使用温和的泻药或大便软化剂。”

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