8一只狗将改变你的生活方式

喜欢有一个孩子,养狗可以发现自己的动力在一个全新的社交圈子。即使在街区散步,你会发现其他的狗主人会微笑和点头,甚至开始讨论品种,行为和其他dog-specific主题。记住:你dog-owning邻居可能比Yelp时找到最善良的邻居兽医或找出最好的修饰或寄宿。在你知道它之前,你会有伟大的公司在这些狗散步半小时。

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爱和照顾一个宠物迫使你要考虑另一个生活的需要。的一篇文章华盛顿邮报》声称有大量的研究来支持养狗如何促进移情,特别是在儿童。如何?看到狗不会说话,狗主人被迫阅读他们的宠物的非语言线索来理解他们的需求和与他们交流。这可能是特别有利于孩子,刚刚发展的技能和学习如何阅读非语言线索的宠物和人。和照顾宠物的行为(例如,喂养和行走)是一个伟大的方式教孩子的责任。

的一篇文章心理学领域检查有关的一系列研究动物和人类相互作用对社会行为的影响。一个研究发现降低抑郁症疗养院居民居民狗搬进来后,有许多研究也得到了类似的结果。显然,有一个积极的狗会影响你内分泌反应和提高自我感觉良好的激素的分泌皮质醇,肾上腺素和去甲肾上腺素,减少压力。

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自我感觉良好的技巧,很多研究表明,人类和狗之间的交互可以引起相同的生理反应在人类human-on-human交互。特别是一个例子:一篇文章科学美国人发现狗主人和狗狗分享一个长时间的相互凝视有更高水平的情绪促进催产素(又名“拥抱荷尔蒙”)尿液中主人的狗比短时间的凝视他们的眼睛。引用这篇文章:“狗之间的相互凝视,照顾他们的人产生一种非常相似的生理概要的母亲和婴儿之间观察到的。这种重叠会导致和促进我们的强烈和根深蒂固的与狗的关系。”Indeed!

我们已经建立了狗可以帮助你缓解压力,迫使你如何锻炼,但另一个巨大的健康好处是,狗主人往往有降低血压的人比没有狗。一个全面的文章发表了哈佛大学卫生提到几项研究证明了这一点。“碰的力量似乎也是这种“宠物效应的一个重要组成部分。几个研究表明,血压下降,当一个人的宠物狗,”这篇文章写道。还引用了证据表明,狗主人往往有降低胆固醇和甘油三酸酯水平。

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科学家们亚利桑那大学正在进行的一项研究证明狗亲吻可以推动我们的免疫系统。特别关注健康成年人年龄在50岁及50岁以上的,科学家们相信生活在狗鼓励积极的发展在人类肠道微生物——有点像益生菌或酸奶,除了狗吻的形式。现有研究还显示了狗和它们的主人分享大量的相同的肠道细菌。

“我们认为狗可能作为益生菌提高健康的生活在我们肠道内的细菌。这些细菌或微生物群,越来越被认为是扮演一个重要角色在我们的身心健康,特别是随着年龄的增长,”查尔斯雷森博士说,研究首席研究员和UA医学院的精神病学教授。

科学家们长期以来一直试图找出如果有一只狗在家里增加或减少婴儿患过敏症的风险。根据一项广为人知的研究发表在儿科研究人员发现,一个早期的接触宠物没有影响开发过敏的可能性。事实上,他们甚至可能会减少发展他们的风险。“虽然我们不建议一个家庭获得宠物与儿童过敏风险减少的目标,保持宠物在家里不应该在大多数情况下是有害的,有些可能是有用的,”这项研究说。

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