菠萝汁和炎症

菠萝是一种热带水果在大多数杂货店和农产品市场广泛使用。富含锰和含有大量的铜、纤维和维生素b, b - 6和c,而这些营养物质对健康很重要,它是菠萝蛋白酶在菠萝汁,水果它的抗炎作用。

菠萝菠萝蛋白酶含量高的被认为是负责水果的许多健康的好处。菠萝蛋白酶的提取水果和干的菠萝。半胱氨酸蛋白酶,酶消化蛋白质,可以提供大部分的菠萝蛋白酶的抗炎的好处。这些抗炎效应部分源于菠萝蛋白酶的能力减少血栓素A2和前列腺素E2水平,激素类物质与血管收缩,血液凝血和炎症的调制。菠萝蛋白酶可能会减少分泌细胞因子和趋化因子的两种免疫调节蛋白分泌的免疫系统细胞,根据纪念斯隆-凯特琳癌症中心。

菠萝汁可以减少与关节炎和其他关节疾病相关的炎症,并减少软组织损伤的肿胀。菠萝汁也可以缓解炎症的菠萝蛋白酶消化系统疾病,如溃疡性结肠炎和克罗恩病,根据公布的一项研究在2008年出版的“临床免疫学”。更多的over, Germany's Commission E has approved bromelain as a treatment for sinusitis when used in conjunction with other therapies.

Drugs.com指出,通常的每日剂量的菠萝蛋白酶是三个或四个剂量的40毫克,相当于两个标准片菠萝。商业准备菠萝蛋白酶在片剂、胶囊和液体形式,但因为这些产品包含主要茎菠萝蛋白酶,剂量是不同的。大多数菠萝酶补充剂制造商建议每天服用500毫克到1000毫克。

从来没有开始与菠萝蛋白酶治疗或其他补充不先咨询你的医生。菠萝蛋白酶可能增加心率,引起呕吐或腹泻,或引发某些人产生过敏反应。此外,美国癌症协会警告说,一些女性把菠萝蛋白酶可能经验增加月经出血和任何肾脏疾病,肝脏疾病、高血压或出血障碍应该谨慎使用菠萝蛋白酶,在医生的监督下。