钾和小牛的爬行的感觉

令人毛骨悚然的爬行的感觉和小腿刺痛可能是一个神经功能受损的迹象,可能是由于营养不足。不寻常的感情在你的小腿可能是由于钾失衡,等等。

如果你体验麻木、刺痛、虚弱或小腿痉挛持续,是时候去看医生进行全面检查。一个简单的血液测试可以检查你的钾水平来确定这是奇怪的感觉的原因在你的小腿。

钾是一个重要的微量营养素需要神经功能和肌肉收缩。这是所谓的电解质,所以它调节心跳与正常的细胞功能,并帮助解释了美国国立卫生研究院的。

钾是现成的各种各样的食物,如新鲜水果和蔬菜、坚果、种子和奶制品。富含钾的食物的例子包括香蕉,橙汁、扁豆、烤土豆和牛奶。

如果你吃一个平衡的饮食,你应该获得所有你需要的钾。但是,有些人得到过多或过少的风险。人与炎症性肠病或使用某些药物,尤其是利尿剂和泻药,不足的风险。

对于一个正常的系统,肾脏排泄多余的钾。但是,如果你有肾脏疾病或使用某些药物,如血管紧张素转换酶抑制剂,你可能会过多的钾摄入量的风险。

感觉异常的花哨的名字感觉刺痛条件,压力,麻木和温度变化发生在你的手,脚,腿和手臂没有解释原因。的基因测试注册中心解释说,感觉异常往往是由于周围神经病变或神经损伤。

感觉异常可以作为爬行感觉腿部造成高钾水平(高钾血症)指出国家肾脏基金会。高钾水平诊断当血液水平的矿物都大于5.0。当你的钾水平大于6.0,它被认为是一个严重的血钾过高。案件的严重程度也取决于和其他相关症状出现的速度。

低钾、低钾血也能导致肌肉症状,解释了莱纳斯鲍林研究所——最常见的软弱和抽筋而不是刺痛的感觉。小腿会感到棘手或痉挛突然在活动过程中如果你低钾。

但是,不排除缺钾持续的刺痛和麻木的可能原因在你的腿和脚,包括小牛。神经功能受损由于缺乏钾会导致这些症状,解释道医疗在线。你可能由于某些抗生素或低水平的钾利尿剂,过度的腹泻或呕吐——可能引起的泻药滥用——慢性肾脏疾病,饮食失调和过度出汗。

少量钾水平下降通常不会引起症状,但如果刺痛伴有心悸、疲倦和虚弱,低钾血。

在大多数情况下,你的身体可以调节钾水平正常。然而,如果你有一个骤降钾由于疾病或体育赛事,你可能需要补充按医生的建议。通常,饮食增加富含钾的食物可以帮助你平衡的水平。

对于那些容易过度钾水平,你可能需要低钾饮食规定的医生。有时,你会被赋予特定的药物,帮助去除身体额外的钾,等利尿剂或水丸和钾绑定。

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在钾失衡是小腿刺痛的原因之一,不是唯一的一个。维生素B12缺乏可以导致神经问题和刺痛的手和脚,甚至通过小腿。

维生素B12缺乏症是相当普遍的,报告周围神经病变的基础。维生素B12存在于动物性食品,如肉类、鱼和鸡蛋。你可能会缺乏这种必需营养素如果你是一个严格的素食或纯素食或缺乏内在因素,一种化合物在胃里吸收的维生素的食物。

某些自身免疫性疾病、炎症性肠病和药物,减少胃酸(质子泵抑制剂)也会导致缺乏维生素B12。

当你没有足够的维生素B12,你可能经历严重的贫血和神经损伤。周围神经病变和可能发生的特点是疼痛,手和脚的麻木和刺痛。

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小牛的爬行的感觉也不宁腿综合症的症状。不宁腿综合症影响了7 - 8%的人口。这神经疾病的特征是一个强烈的冲动想挪动你的脚伴随着不愉快的感觉。您可能会注意到,这些爬行或刺痛的感觉更糟。

低铁含量,钾,会导致加速症状,解释了不宁腿综合征的基础。其他不宁腿的营养不足会导致症状包括叶酸和维生素B。只有补充这些营养物质如果医生建议。

因为持续的爬行的感觉小腿可以造成许多问题,不仅钾失衡,咨询你的医生进行评估是很重要的。他可以做一个简单的血液测试来检查你的钾水平的维生素B12水平和铁。如果这些测试正常回来,他可能会做其他测试排除糖尿病、不宁腿综合症等问题。

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健康raybet投注的饮食总是一个好主意,然而,以支持健康和肌肉功能。清理你的饮食可能会使你的症状自行消失。多吃新鲜蔬菜、水果、全谷物、低脂乳制品、瘦肉、鱼和海鲜和健康脂肪,保持最佳的健康和功能。raybet投注