做任何补品帮而惠士断奶吗?

文拉法辛的患者的抗抑郁药文拉法辛的品牌名称。是常用的治疗抑郁症,焦虑症,社交焦虑障碍和恐慌症,每梅奥诊所。

药物是SNRI家族的一部分,即5 -羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂。这些处方药物通过增加大脑中的血清素。

一个惠士处方可以进来胶囊或延长释放平板电脑。平板电脑通常一天两到三次食物,而延长释放胶囊通常在早上或晚上服用一次,根据美国国家医学图书馆(NLM)。

惠士可以安全地把多年来,根据精神疾病国际联盟(NAMI),但在治疗的过程中,对一些人来说是很自然的想知道如果他们可以停止服用药物。但断奶惠士(和其他抗抑郁药)需要时间和护理。

逐渐减少的文拉法辛的患者是一个渐进的和战略的过程,说约翰娜·贝克博士在费城,精神病学家杰佛逊医院。总是和你的医生制定一个计划让惠士安全。

“我通常建议圆锥形惠士非常缓慢。的时间取决于你有多高的剂量开始。这也取决于为什么有人阻止,”贝克博士说。

存在风险和副作用从断奶药文拉法辛和其他抗抑郁药物,这也是为什么专家不建议将“冷火鸡。”

一个潜在的风险是抗抑郁药物停药综合征(广告),贝克博士说。广告是一个可能发生的条件,当有人坚持使用后突然停止服用抗抑郁药物。副作用包括流感样症状、情绪变化和头晕,每克利夫兰诊所。

“医学上你会好的,但你会感到不舒服和不开心,因为大脑用于血清素,”贝克博士说。

相反,她建议与你的医生找到替代药物,不太可能导致戒断症状。“通常我不只是停止药物。我cross-titrate,意思我慢慢使药物X,然后慢慢增加药物,”贝克博士说。

有些人断奶惠士怀疑任何补充剂可以帮助的过程,但它不是一个好主意来进行自我治疗,尤其是在场外补充剂。

“没有我不会推荐的补充。因为他们通常fda批准或监管你不知道你要什么,”贝克博士说。

你也许听说过以下补充尽可能自然替代惠士。然而,这些经得起严格的研究:

圣约翰草

这种药草补充剂被用来治疗抑郁症,根据克利夫兰诊所。它可以有效治疗轻度至中度抑郁,但其长期效益和能力来治疗严重抑郁症仍然不清楚,据梅奥诊所。

“如果患者开始服用圣约翰草,它本质上是像cross-titrating,”贝克博士说,这意味着他们需要开始缩减惠士或风险过高的血清素水平。它也可以与其他药物相互作用。“圣约翰草可以影响其他药物的代谢,”她说。“我不会推荐它,因为有很多药物的相互作用。”

5-HTP

另一个补充一些人认为可能是一个场外代替惠士5-hydroxytryptophan (5-HTP)。初步研究5-HTP表明它“可能有效”的轻到中度抑郁,尽管缺乏科学证据,每NLM。

鉴于研究有限,不推荐5-HTP。这可能会有风险购买补充不规范。“我认为一般的精神病学家的角度是没有补充,你知道你真正进入一种非处方药,”贝克博士说。

色氨酸

这必需氨基酸是肉类、鸡蛋和奶制品,也出售作为补充。色氨酸会刺激大脑产生血清素,每NLM。色氨酸的摄入量与更积极的情绪在2021年的一项系统回顾《膳食补充剂,但是需要做更多的研究,包括对色氨酸剂量。

尽管色氨酸是一种天然的补充,有可能做过头。这可能导致5 -羟色胺综合征,贝克博士解释说。5 -羟色胺综合征是一种严重的药物反应时血清素的过量积聚在大脑中,根据梅奥诊所。这是最可能发生药物剂量增加时,或当你开始一个新的药物。

最强的建议和策略摆脱惠士正在与你的医生逐渐减少计划。

“我不会建议任何人试图使脱离惠士没有医生的指导,”贝克博士说。“对我来说,只要知道你在惠士意味着你可能真的在焦虑或抑郁,因为你不是SSRI将军。”

贝克博士还建议与医生谈论可能会在不同的药,不会导致戒断症状。

“这可能减轻副作用完全因为你更换惠士和从其他地方获得5 -羟色胺,”贝克博士说。

根据哈佛卫生出版社出版,惠士戒断症状也可以减少non-medicinal方法包括:

• 心理治疗
• 保持健康的生活习惯,包括raybet投注均衡饮食,睡眠和运动一致
• 向家人或朋友寻求支持
• 信任锥过程