一个棘轮十字槽头螺丝起子坐在白色的计数器。
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Bowflex经典机是一种家庭健身房Bowflex提供的公司。它使用所谓的电力杆系统,而不是体重板块——提供抵抗你的体能锻炼。权力棒高,塑料酒吧各种厚度、弯曲和弯曲运动。Bowflex经典也提供了一个划船站对心血管锻炼。根据制造商,大多数Bowflex系统的典型装配时间需要一到三个小时。机器的拆卸应采取更少的时间,但要记住,所有机器的部分存储在一个安全的位置。
步骤1
分离的任何处理的电缆。解开权力棒和删除的电缆的电缆滑轮。设置电缆来存储它们。
一天的视频
步骤2
幻灯片的招牌,塑料框,其中包含运动指令,塔。滑台的顶部夹在底部的替补席上。设置长椅上。
步骤3
把塑料块的腿扩展辊。滑出的杆辊。设置滚轮和燃料棒。
步骤4
使用六角扳手和小扳手,消除胸部滑轮栏上的螺栓。设置栏。使用十字槽头螺丝起子旋开权力棒的底部的螺栓分离塔。向左转动螺丝刀松开螺栓,然后移除燃料棒。
步骤5
松开螺栓塔和顶部滑轮与艾伦扳手。拆卸螺栓和分离的滑轮和顶部部分塔。
步骤6
分离塔的座位铁路基础使用扳手和六角扳手。从顶部的螺栓拆卸塑料覆盖物如果这些均附呈。旋开腿扩展组装从座位上轨。分离的座位和座位的滑动控制铁路使用六角扳手。
步骤7
旋开塔的底部从地板上基本使用扳手和六角扳手。移除塑料端帽从地板上基地,或让他们连接如果你要重新组装这台机器在另一个位置。
你需要的东西
2提供艾伦扳手
小扳手
菲利普斯螺丝刀头