根据皮肤科医生的建议，6种最好的牛皮癣霜和乳液

牛皮癣可能是一种相当不愉快的皮肤状况，因为它会导致冲突瘙痒、炎症和压痛可能持续数天甚至数周。

“牛皮癣是一种遗传性皮肤病，会导致身体的免疫系统攻击皮肤，导致斑块变厚。Purvisha Patel博士她是田纳西州孟菲斯市高级皮肤病和皮肤癌协会的皮肤科医生。“较厚的斑块会分裂和破裂，导致皮肤下的神经放电，”引发瘙痒、发炎的感觉。

虽然这种情况可能发生在任何地方，但在肘部、膝盖和臀部等敏感部位尤其常见。幸运的是，有很多非处方牛皮癣霜和乳液可以帮助。

那么，面霜和乳液有什么区别呢?化妆水的含水量通常比油高，因此更轻、更薄、更容易被吸收Kemunto Mokaya, MD她是休斯顿一名经过委员会认证的皮肤科医生。“面霜是油和水的混合物，油的浓度更高，比乳液更浓稠。面霜比乳液能起到更好的屏障作用，但会让人感觉油腻。”

以下是皮肤科医生推荐的一些很棒的牛皮癣OTC乳液和面霜。

帕特尔博士说:“它含有尿素和神经酰胺，有助于去除较厚的皮肤角质，并滋润下面的皮肤。”

莫卡亚医生还推荐这款面霜，因为它“含有2%的水杨酸，可以去角质和去除鳞屑，还含有乳酸、烟酰胺(镇静皮肤)、修复屏障的神经酰胺和舒缓皮肤的乳木果油等重要成分”。

因为这种面霜含有1%的氢化可的松，帕特尔医生说，它真的可以帮助缓解经常伴随牛皮癣的令人讨厌的瘙痒。虽然它是“亚马逊之选”的最爱，但它的价格也非常合理。

这种面霜含有3%的水杨酸，帕特尔医生说，“应该有助于去角质，使皮肤更光滑。”这也使它成为膝盖和肘部的好选择。

据帕特尔博士说，这种面霜含有天然抗炎成分，可以帮助舒缓皮肤开裂，同时也可以作为保湿剂。它还能改善你的皮肤质量，增加它的弹性，所以它有很多好处。

莫卡亚博士说:“它含有3%的水杨酸，还有很好的保湿成分，比如乳木果油、鳄梨油、泛醇(维生素原B5)和芦荟。”

＂死海泥长期以来一直被认为是治疗各种皮肤问题的治愈方法，包括牛皮癣，因为它含有大量的矿物质，”医学博士奥黛丽·库宁说，她是一名经过委员会认证的皮肤科医生，也是“死海泥”的创始人DERMAdoctor．

这款乳状产品含有维生素E、死海矿物质以及镇静的柑橘和雪松气味。它也是素食的，不含对羟基苯甲酸酯。

角质溶解剂软化和去除多余的皮肤细胞，如牛皮癣。莫卡亚博士建议选择含有水杨酸的乳液或面霜，因为水杨酸是最常用和最有效的药剂。

帕特尔医生说，如果牛皮癣是在腋窝或腹股沟，那可能是个例外，因为这些部位更敏感。在这种情况下，避免使用含有类固醇或强酸的面霜。

据莫卡亚博士说，烟酰胺、芦荟和山金车都是不错的选择。她还建议选择富含乳木果油或鳄梨油的保湿霜来帮助皮肤保湿。

“护肤的一致性是帮助保持皮肤健康和尽可能无皮疹的关键，”库宁博士说。raybet投注“每天保湿两次，最理想的是使用活性保湿霜，帮助去除死皮和干燥皮肤。”

面霜和乳液当然对这种情况有帮助，但帕特尔医生说，对于牛皮癣，你能做的最好的事情就是确保你至少有8小时的睡眠，每天喝6杯水。