最好的健身服患有牛皮癣

如果你生活与银屑病,你可能花了很多心思你穿的衣服。某些毛衣会引起过敏,而紧身裤可能会使你的皮肤痒得受不了。简而言之:你穿什么可以帮助保持皮肤或快乐导致冲突。

牛皮癣,皮肤病,皮肤发痒补丁覆盖着鳞片,在周期会来来去去,从缓解再次扩口如果集,根据梅奥诊所。某些类型的衣服有时会触发。

当你运动与牛皮癣,你的皮肤会特别脆弱,考虑到你可能会出汗,皮肤摩擦表面。但是给你一个更平和的心态,我们聊天专家围捕牛皮癣最好的运动服。

我们聊天两个皮肤科医生学习所有关于psoriasis-friendly运动服装的注意事项。与他们的引导,我们选择基于因素包括:

• 织物
• 适合
• 质量

购物时的运动上衣,你要避免紧张,合体的款式如果可以,因为他们可以摩擦皮肤,导致过敏,丽莎·安东尼,医学博士坐镇急诊室Westmed医学团体说。“松散的衣服将减少摩擦和创伤皮肤,”她说。

这些耐克训练坦克是由宽松的和快干织物,把水分从你的皮肤。另外,它们有各种各样的颜色选项。

摩擦和磨损可以为敏感皮肤是一个相当大的问题,特别是对于那些患有牛皮癣,说马里兰州Aanand Geria的创始人,坐镇急诊室和Geria皮肤病。

这个健身房鲨鱼三通是无缝的,所以你不必担心发痒,僵硬的接缝刺激你的皮肤。苗条健康也有助于三通留在地方,这样你就不会得到太多不必要的运动和摩擦。

当你没有做高强度锻炼(或任何super-sweaty锻炼),Geria博士建议你去棉花,宽松的织物。虽然这不是快干,棉花是超级透气,适合牛皮癣。

这Lululemon长袖是低强度的完美选择瑜伽、普拉提或者力量训练。它是由一个超级柔软的棉布,轻松适应有助于防止摩擦或磨损。

很难摆脱购物时紧密配合运动胸罩。所以关注织物。一些材料,如合成纤维和羊毛导致皮肤过敏因此牛皮癣突破,安东尼博士说。

“减少皮肤刺激,选择更透气的棉布或织物性能,可以减少刺激汗水和湿气,”她说。

可在大范围的大小,Athleta有意识的作物的火车标志胸罩是理想的更剧烈运动,包括运行和间歇训练。

剧烈运动,棉花并不理想,所以最好与织物性能,减少刺激汗水和湿气,安东尼博士建议。聚酯和莱卡面料威克斯汗水从皮肤和干快。

non-sweaty锻炼,包括行走或移动训练,棉布是最好的路要走,安东尼博士说。这个bralette光和由有机棉和氨纶面料足够的伸展。

这个文胸pad-free,所以那些需要一点额外的支持和报道可能想去更实质性的运动胸罩(像上面的选择)。

这些运动短裤是由竹纤维Geria博士建议牛皮癣患者。竹织物透气和轻量级但是威克斯汗水和干的很快。

Tasc的短裤也防水,所以你可以在一个下雨的慢跑而不用担心你的短裤被连累。这些也有一个轻松的适应,所以你不会有任何意外擦伤和腰带有信号绳非常合适。

棉花不适合跑步紧身裤——毕竟,棉花吸收水分和长时间保持湿润。但透气,吸汗性能面料好牛皮癣患者,根据安东尼博士。

这些紧身裤快干,他们为额外的通风、透气网状面板。他们也有一个大口袋里储存你所有的贵重物品。

这些棉运动裤是透气,柔软,多才多艺,你可以穿独自散步或骑车或光层下面一条运动短裤。腰部也有一个内部信号绳,方便调整。

透气,宽松的面料是最适合敏感肌肤,尤其对那些患有牛皮癣,Geria博士说。在可能的情况下,棉花是最好的,因为它提供了最透气。

说完这些,棉花并不是理想的健身服,因为它吸收水分。在这种情况下,用吸汗面料(如尼龙、聚酯或竹子)是你最好的选择。

之前,你买一件衣服,阅读产品信息,以确保你得到一个快干和吸汗面料混合。

松散的衣服总是最好的对于那些患有牛皮癣,Geria博士说。紧身的衣服(特别是用僵硬的接缝)摩擦敏感的皮肤,会引起不适或冲突。寻找的,宽松的衣服,无缝设计或平面锁。

当你需要选择一个更贴身的裤子或顶部,试图寻找柔软的织物,干的很快,没有太多的接缝。