这就是为什么你洗澡后腋窝还有味道

洗澡可以让你的腋下(以及身体的其他部位)闻起来清新干净。所以，如果你在洗澡和擦洗后仍然感觉到一股难闻的气味，这是怎么回事?

“当某人洗澡后觉得身上还有股臭味时，通常是那些更容易出汗的人，皮肤上的细菌可能在出汗的同时也在积聚。”Marisa Garshick医学博士康奈尔-纽约长老会医学中心皮肤科临床助理教授告诉livestrong网站。

找到问题的根源是去除恶臭最简单的方法。以下是洗澡后腋窝发臭的五种常见原因，以及你可以做些什么来改善腋窝的气味。

你通常涂抹止汗剂早上刚洗完澡?这似乎是防止出汗和腋下异味最有效的方法，但事实上，它不是。Garshick博士说:“止汗剂在睡前使用最有效。”

原因如下:止汗剂工作堵住腋下的汗腺，防止汗液流出。Garshick博士解释说:“因为汗腺在晚上是空的，它们可以吸收更多的止汗剂。”

因为大多数止汗剂都是24小时有效的，所以它们会继续即使第二天早上洗完澡，也要努力排汗。(不过，如果你觉得早上多刷一刷会更有保护感，那就去刷吧。但首先要确保你的皮肤完全干燥。)

还要确保你使用的是真正的止汗剂而不是除臭剂它可以掩盖气味，但实际上并不能阻止出汗。

改正:如果你是一件厚重的毛衣，而你的标准止汗剂似乎不起作用，加什克博士建议尝试一种功效超强的选择，比如特定dri处方强度临床亚马逊(5.67美元)。

腋下的毛发比皮肤上的汗液更多，所以汗液有更多的时间与导致恶臭的细菌混合，Beth Goldstein，医学博士她是北卡罗来纳大学教堂山分校皮肤学临床兼职教授，也是护肤品牌GETMR的创始人。

被毛发覆盖的皮肤也很难保持干净。

改正:如果你有很多绒毛，并且正在与气味作斗争，可以考虑剃毛或脱毛。2016年3月的一项研究美容皮肤病学杂志发现去除腋毛能有效减少腋臭。

在我们的皮肤表面，包括腋窝的皮肤上，都生活着各种“好”和“坏”细菌。“通常这些细菌处于平衡状态。但偶尔这种平衡会被破坏，导致某些‘坏’细菌过度生长，”Garshick博士解释道。这可以使体味加重或者更强烈。

改正:幸运的是，清除臭虫通常就像更换沐浴露一样简单。说到祛除体味的最佳香皂，戈德斯坦博士建议使用抗菌香皂Dial全白抗菌皂(亚马逊，8块5.31美元)或Hibiclens抗菌洁面乳(亚马逊，两瓶25美元)。她说:“每天使用一到两次，不用擦洗。”

最近开始服用新的处方?如果你看起来比平时出汗和闻起来更多，那可能是药物的问题。

以下药物有可能引起多汗症，或过度出汗这可能会让你的体味更明显，根据2013年1月的一篇评论药品安全：

• 胆碱酯酶抑制剂，如Aricept, Razadyne和Exelon，用于治疗阿尔茨海默氏症和痴呆症
• 选择性血清素再摄取抑制剂(SSRIs)，如左洛复(Zoloft)、百忧解(Prozac)和Lexapro，用于治疗抑郁和焦虑
• 维柯丁、羟考酮和奥施康定等阿片类药物用于治疗疼痛
• 用于治疗抑郁症和强迫症的三环抗抑郁药，如诺普拉明、依拉维和帕美洛

改正:如果你怀疑一种新的药物导致了你的气味问题，和你的医生谈谈。在某些情况下，你可以尝试低剂量或切换到不同的药物。如果没有，改用处方强度的止汗剂可能也有帮助。

腋下的粉刺或脓包通常是异味的罪魁祸首，特别是如果你注意到即使在洗澡后，只有一个腋窝有味道。

Garshick博士解释说:“我们的腋窝里都有小毛囊，当人们刮胡子时，有很多小的入口，潜在的问题细菌就会进入，导致看起来像毛发向内生长。”“但如果它充满脓液，那可能是感染。”

改正:让内生的头发自行愈合有助于去除异味。根据该机构的说法，在斑点清除之前停止剃须可能就足以达到这个效果梅奥诊所．但在某些情况下，你的医生可能需要开类固醇或抗生素药膏来帮助你抵抗感染。

偶尔比平时更臭可能不需要担心，尤其是在正确使用止汗剂、剃须或用抗菌肥皂清洗等家庭措施似乎可以解决问题的情况下。

但如果你洗澡后腋窝总是有臭味，或者臭味似乎也来自你身体的其他部位，请打电话给你的医生。Goldstein博士说:“这些症状可能是身体疾病的迹象，如肝病、糖尿病或无法代谢某些食物或药物。”