5件事每个人都错了润滑剂

好为你使用润滑剂- aka润滑剂或思考你的闹剧在床上(或在厨房的桌上,地上…无论)。应用润滑和你的伴侣会使你的性经验更好。

“润滑油使一切滑又湿又增加满意度,“克劳迪娅六个博士性治疗师,马林和旧金山海湾地区,的作者情爱的完整性告诉LIVESTRONG.COM。

更重要的是,润滑油也扮演着重要的角色在你的性健康。“你当使用润滑油,减少摩擦,所以通常感觉更好。但它也有助于防止microtears皮肤性病感染的风险增加,”艾米丽•Rymland DNPNurx,远程医疗保健公司提供,其他产品,节育和家庭STI测试,告诉LIVESTRONG.COM。

如果你使用它,你在好公司。

在2014年3月的一项研究性医学期刊,65.5%的女性使用润滑油在他们的生活,和20%的使用了一些在过去的一个月。通常,与合作伙伴和申请性交为了让性更舒适,很有趣,很愉快。同一组研究人员的另一项研究发现,70%的男性使用润滑油,对性行为与合作伙伴和独奏,每发现发表在2014年5月性医学期刊。(虽然LIVESTRONG使用分配女性出生时,或AFAB分配男性出生时,或AMAB,特地研究认为自己男人和女人)。

因此,尽管润滑油是一个好主意,有几件事人们会错了——为什么到如何使用它。在这里,性专家和教育工作者解释常见的误解,你需要知道:

如果你有一个阴道,原因有很多,身体上,你可能没有足够的自然润滑和希望(或需要)使用润滑剂:喝太多,不够引起,在围绝经期和绝经期,服用某些药物或与一个人的阴茎做爱不会产生很多pre-ejaculatate(又名precome),六说。

拿润滑油并不意味着你打破,六说:“润滑油擅长任何年龄,任何性别。”

另外,如果你有肛交,润滑油是必须的。这是因为与阴道、肛门不会产生任何润滑,每西乃山。有肛交而不添加一些滑的东西是痛苦的,也对你的健康有害,增加感染的性传播疾病的风险由于小眼泪在你的肛门和直肠,据计划生育。

保持润滑你的床头柜快速应用加热时并不本质上意味着有毛病你的关系,另一个常见的误解。但有时它确实表明你伴侣的技能可能需要一些调整,只是他们不知道。

“使用润滑油不是说明一个问题,除非你使用它,因为你的爱人是烂在前戏、你不是性欲高涨,“六说。“它可以更容易拍一些润滑油那里而不是与你的爱人谈谈如何让你感觉更兴奋,”她补充道。

不是每个人都有这些与他们的伴侣感到很舒服,特别是如果有担心这样做会让你的伴侣感觉不舒服。6建议“积极的三明治。”This strategy for giving feedback works well in just about any scenario. "Start with an appreciation, make a request and end with how wonderful that would be," she says.

如果你曾经购买润滑油,你知道很多的选项。但也有一些,更取决于你使用它,并获得快乐和安全是非常重要的。例如,当使用乳胶避孕套,你绝对不应该使用油性润滑剂,“因为它可以分解乳胶,”Rymland说。在这个例子中,水性更好。

从口味到气候变暖的润滑油,润滑油延迟射精,有几种类型的润滑油“奖金”特性。但更多的功能并不总是有益的。例如,含糖味润滑油可以增加你的风险酵母菌感染,Rymland说。有缺点润滑油旨在改变性别的感觉——你可以把它作为一种创可贴,避免与你的伴侣讨论真正让你走了。“只是被打开。不创造人工的感觉,“六说。

回答你“我使用什么润滑油?”的问题,马拉蕾妮·斯图尔特性学家和性策略师告诉LIVESTRONG天鹅绒的嘴唇性教育。COM后,她建议指南的润滑剂“红颜祸水”。例如,水基润滑油是伟大的性玩具,虽然一些硅树脂的润滑油不同意一些硅胶玩具。

椰子油是一种常见的润滑剂,人们伸手,因为它是纯天然,而且,不管怎么说,你可以保持你的房子作为保湿剂(或做饭),还有椰油基润滑剂可以购买。润滑油是一个不错的选择,但请记住,这是一个油性润滑剂,这不是与避孕套兼容,斯图尔特说。

捡起一润滑油在当地药店或杂货店是一个很好的选择,但是如果你真的想找到你的润滑油,考虑到当地的性用品商店,斯图尔特说。在那里,你会发现“性教育工作者或人培训成为性教育工作者,”她说。因此,他们非常了解产品的商店。

有些人可能觉得不舒服跟另一个人谈论润滑油,但是这些商店的教育者是无偏见的。“他们有理解你的需求。告诉他们你在寻找什么,他们可以为您推荐最好的,”斯图尔特说。

另外,很有可能他们会有样品,你可以带一些回家,试一试,知道你的钱投资于一个产品。

你可能达到的润滑油后事情真的进步——你知道你需要它。但是有一个叫做润滑油射击,斯图尔特说。这些是注射器一般工具(用一个圆形的顶),你充满润滑油,如果你有一个阴道,提前插入。“如果你让性会发生,你可以进浴室,润滑油射击,”斯图尔特说。

这是谨慎的。但是你也可以使用润滑剂合并到前戏。“你的伴侣滴在你性感。是好玩的。我们不总是想玩,但是别忘了有乐趣,”斯图尔特说。