减肥期间尿味儿

减肥计划关注的少吃,多锻炼。因此,你的身体开始燃烧脂肪的能量。虽然这对减肥效果是必要的,它可以改变你的尿液气味在你节食。脱水,剧烈运动的常见副作用和低热量的饮食,也可以改变你的尿液气味的方式。

低热量饮食迫使你的身体燃烧脂肪的能量,而不是碳水化合物通常烧伤。燃烧脂肪的副产品,称为酮,导致你的尿液气味甜或水果。高蛋白,低碳水化合物和低热量的饮食计划最有可能引起这种效应和应该由你的医生监督,以确保你的身体所需要的营养。

最简单的解决方案有强烈气味的尿液可能会增加水的摄入量。低热量的饮食往往是本身脱水。如果你也比平时多锻炼,你可能会失去额外的液体通过出汗。其他脱水的迹象,除了强大的尿液气味,包括尿黄、皮肤干燥,干燥的舌头和疲劳。

马上联系你的医生如果你注意糖尿病的症状和体征,包括不必要的减肥和甜,fruity-smelling尿液。症状表明医疗问题可能包括cola-colored尿尿或血液。