既讨人喜欢又实用的女性运动服

尽管我们可能不愿承认，衣服很重要——尤其是女性的运动服。因为找到一件完美的运动上衣、短裤或打底裤不仅能提高你的表现，还能提高你的信心和动力。当你看起来不错的时候，你会感觉很好!

问题是，寻找很棒的运动服可能是一个挑战。对于活跃的女性来说，有这么多的选择，要找到符合所有要求的健身装备是很难的。

为了缩小你的搜索范围，我们收集了女性运动服装的顶级品牌，并为你下一次购物之旅提供了专家建议。

想要找到既不动又不刺激皮肤的运动上衣，最好的选择是无缝的。无论如何都不要穿棉质的:“我推荐吸湿的材料，这样可以避免摩擦，保持凉爽，”CSCS的跑步教练Nicole Gainacopulos说密尔沃基的势头．

一些性能增强、舒适的材料包括聚酯、尼龙、羊毛和氨纶，但竹子是另一个很好的选择。盖纳科普洛斯说:“由于它是环保、可持续的材料，它越来越受欢迎。”与合成材料(如聚酯和尼龙)不同，竹子也是天然的抗菌材料，这有助于减少不必要的气味。

如果你是在户外锻炼，带UPF防护(防紫外线的面料)的上衣是一个不错的选择。与此同时，如果你在黎明或黄昏在户外锻炼，反射元素可以帮助你保持可见性和安全性。

运动胸罩是非常个性化的——适合一个女人的不一定适合另一个女人。不过，持证私人教练说，一般来说，一件合身、设计简单、能完全遮盖、避免穿搭故障的胸罩是不会出错的伊丽莎·尼尔森．

好像找到合适的运动胸罩我们还不够困难，搜索可能会变得更复杂当你怀孕时或者你刚生完孩子。盖纳科普洛斯说，如果你是新妈妈，那就选择肩带容易调节、有足够压力的运动文胸，以确保一切安全。甚至还有专门为哺乳期母亲设计的运动胸罩。

如果你喜欢穿短裤，那就选一条排汗材质的，可以防患于未缪。选择能提供足够覆盖的运动短裤，并以有弹性的腰带为特色，舒适。纳尔逊说，内部简报可以提供额外的报道。如果你更喜欢紧身的短裤，试试大腿周围有一点抓地力的短裤，这样就不会太往上翘了。

当购买健身紧身裤，想想你将在这些时间里做的运动类型。在寒冷中跑步?选择厚一些的材质和有口袋的款式来存放钥匙、啫喱和手机。蹲、跳、冲?确保打底裤不是透明的。尼尔森说:“只要蹲在更衣室的镜子前就能检查出来。”

此外，选择裤腰不会扎进你的腹部，也不会每一步都滑倒的打底裤。没有什么比锻炼时每隔一两分钟就把紧身裤往上提一提更令人沮丧的了。

如果你需要更多关于去哪里购买女性运动服的指导，我们从最畅销的品牌中收集了一些我们最喜欢的产品。以下每一个服装品牌都为跑步者、瑜伽者、举重者和所有介于两者之间的人提供了不错的产品。所以，话不多说，下面是我们挑选的最佳女性运动服。

Athleta提供了各种各样的高质量的运动服装，尺寸适合每一种身体类型，包括高，娇小和加大码。Gainacopulos很喜欢All In Capri，因为每次跑步时它的侧口袋都能装下她的随身物品。

买:Athleta.com；价格:54.99美元

它的高水平的支撑，后拉链关闭和透气网格面板，这款运动胸罩适合各种活动，无论你是去上瑜伽课还是做高强度的间歇运动。

这款文胸有讨人喜欢的兰花色可供选择，衬垫可以根据你的喜好保留或取出。Powerfit还提供了一个基于胸围和肩膀高点的方便尺寸表，以确保完美的合身。

买:PowerfitAthletics.com；价格:22美元

虽然Alo Yoga主要是一个瑜伽品牌，但它的装备也非常适合高强度锻炼。“他们的东西很舒服，”他说丹尼尔Pascente她是洛杉矶的一名私人教练，也是the海扁王训练指南．“我穿他们的衣服进行HIIT训练和跑步。”

她搭配的Alo Moto紧身裤与他们的狭缝金属胸罩。不过要注意，如果你选择浅色的打底裤，汗水可能会渗出来。

买吧(打底裤):AloYoga.com；价格:114美元

购买它(胸罩):AloYoga.com；价格:58美元

这个经典品牌提供了一系列令人印象深刻的女性运动服，有有趣的和基本的图案——有普通的，高的，娇小的和加大号的。旧的海军运动服也很便宜(想想:20美元一件运动胸罩)。

试试时下流行的Breathe ON mesh - back Tank，柔软的面料、吸汗技术、合身和可爱的网格细节。用有趣的颜色舀起来，比如漆丁香或矢车菊蓝。

买:OldNavy.com；价格:15美元到19.99美元不等

这些最畅销的短裤集覆盖范围和风格于一身。它们由轻质、吸湿排汗、抗菌面料制成，腰带柔软有弹性。一个谨慎的后口袋使它可以在你锻炼时存放贵重物品。额外福利:它们有各种漂亮的颜色可供选择，比如玫红色和胭脂红。

买:CaliaStudio.com；价格:40美元

尼尔森喜欢网球冠军维纳斯·威廉姆斯的这条紧身裤，因为它非常合身。它们的特点是显瘦的高层腰带，轮廓侧板和拉伸织物。它们也有多种颜色可供选择，从基本的黑色到忧郁的蓝色。

买:ElevenbyVenusWilliams.com；价格:85美元

这款最畅销的短裤重量轻，快干，而且非常讨人喜欢。九种不同的常规和季节性颜色可供选择，包括波点，并在纤细的侧口袋中储存必需品。我们提过它们是用回收塑料做的吗?在我们的书中，环保和可爱是双赢的。

买:OutdoorVoices.com；价格:58美元

搭配各种搭配的上衣和下装，用这个英国运动品牌搭配一套可爱的运动服不会有任何困难。更不用说，10%的学生折扣(如果你真的在上学的话)。

看看Gymshark的Vital无缝长袖t恤吧。由尼龙、聚酯和橡胶制成，这款合身的性能上衣具有排汗技术、拇指孔和零摩擦的无缝设计。

买:Gymshark.com；价格:35美元

没有什么能比得上穿着配套的套装去上瑜伽课。这款紧身衣让运动服变得更加简单，不需要混合搭配两件独立的衣服。从套装的图案中获得一些灵感，当你做树式时，像马鲁拉树一样站得高高的。

买:PruApparel.com；价格:90美元