如何告诉豆奶何时会变质吗

喝坏豆奶咖啡可以留下一个坏味道在嘴里的时候不含乳制品的牛奶替代品。如果你的豆奶截止日期已经过去,立即丢弃它。也丢弃任何打开豆奶一夜之间。

未开封豆奶排除在一夜之间可能的风险会酸的。耐储存的豆奶可以存储在室温下,但它必须冷藏一旦打开。豆奶在冷藏部分必须保持冷静。不幸的是,打开豆奶排除在一夜之间必须扔掉如果不是货架稳定。

避免今后发生类似事件的不好喝豆奶咖啡或传递豆奶截止日期,下面是如何告诉你牛奶坏了。

豆奶是许多营养物质的极好来源。根据美国农业部,强化豆奶是一个很好的来源的钙、蛋白质、铁、钾、镁、维生素D和维生素B12。素食者和严格素食者尤其可以受益于定期喝豆奶。此外,美国人饮食指南州不含乳制品的替代品计入日常要求奶制品。

然而,过期豆奶比福利带来更多的风险。豆浆有短冰箱生活打开后的7到10天。坏豆奶的第一个迹象是如果纸箱腹胀从细菌释放气体。

另一种方法来判断安全饮用豆奶是通过检查到期日期。根据克利夫兰诊所,你应该扔掉任何食物,已经达到或超过保质期按照制造商的指示。这是直接关系到食品安全。喝豆奶过去这个日期增加你食物中毒的风险。

阅读更多:豆奶是坏女人?

之前你倒坏豆奶咖啡或麦片粥,让你感觉成为你的向导。看看豆奶。酸的食品,尤其是液体,可能一个腐烂的颜色,甚至产生凝结纹理。如果豆奶看起来不同于其通常白色颜色质地松软,但这可能是一个过期的迹象。

最简单的方法来判断你的豆奶是过期的气味。任何类型的酸奶——奶制品和不含奶的——会有腐臭的气味由于霉菌和细菌的生长。虽然没有过期,未开封豆奶排除在一夜之间可能会产生一种酸气味如果冷藏。

有疑问时,克利夫兰诊所建议用你的常识。通常,你的视觉和嗅觉足以决定如果你豆奶坏了。

阅读更多:吃大豆真的对你的健康有害吗?

有几种类型的豆奶,包括货架稳定和冷藏豆奶。在冷冻的情况下,未开封豆奶一夜之间应该丢弃安全。如果你豆奶截止日期已经过去了,这是另一种情况,豆奶应该丢弃。

虽然这可能看起来像一个浪费食物和金钱,是不值得冒这个风险未冷藏时消耗某些食物长时间。过期食品趋向于低营养的同时提升自己食物中毒的风险。

没有消耗酸豆奶的好处。避免接触过期豆奶,吃了7到10天内打开或豆奶截止日期之前。