食谱
隔夜苹果派燕麦冻糕
通过Livestrong_Recipes|2020年1月8日
图片来源:苏珊品牌
- 准备
- 10米
- 库克
- 0米
- 总
- 10米
苹果含有苹果酸和酒石酸,可以帮助消化。高纤维低糖,这冻糕得到最多的甜蜜的苹果汁。生姜和肉桂给这道菜温暖的苹果派。前放一块香草酸奶一个流行的效果。
成分
服务2
- 1杯大燕麦片
- 4盎司苹果汁,有机
- 1中苹果
- 生姜粉1/8茶匙
- 1/4茶匙肉桂、地面
- 1/2杯酸奶
- 1/2茶匙纯香草精
- 1汤匙蜂蜜
方向
1
混合苹果汁的燕麦,肉桂和姜。
2
层交替燕麦和水果,你的罐子里。
3
在冰箱里过夜的地方。
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可选:混合酸奶、香草精和蜂蜜和团的冻糕。
