有多少次你应该需要擦拭后粪便吗?

文件下这个:你一直想问医生,但说实话,不会。我们为你做肮脏的工作。

在理想情况下,您应该需要擦几次大便后,说詹姆斯·戈登,医学博士胃肠病学家,在西方太阳城班纳健康,亚利桑那州。擦,两三次很可能完全正常。

但如果你想知道,这是不奇怪的花时间思考你butt-wiping习惯:他们可以提示你到你的肠道健康。

如果有很多的软或馅饼凳子,你可能没有完全空出来,戈登博士说。下次你可能需要给自己更多的时间或重新考虑你的位置。使用一个厕所大便(如矮胖的厕所),身体前倾,避免紧握你的下巴或你的脸的脚下可以帮助你有一个完整的BM,据密歇根大学医学。

粘性的凳子让擦拭家务还可以显示乳糖不耐受,说莫妮卡博卡,医学博士北岸大学卫生体系的胃肠病学家,格伦维尤- - -伊利诺斯州。或者,它也可能是胃肠道的信号状态。“乳糜泻或某些类型的胃肠道感染也会导致粘性粪便,”她说。

如果你擦拭油腻或油性,那么有可能是吸收不良的问题,博卡博士补充道。这意味着你所吃的食物没有被分解,从而表明肠道问题,根据胰腺或肝脏罗切斯特大学医学中心。这叫做脂肪痢,你会知道什么是:这些粪便气味犯规,你也可能受到其他症状,如天然气、痉挛和减肥。如果你注意到这些,和你的医生谈谈。

不是一个问题!

“大多数人与柔软,形成排便会注意到没有残留在卫生纸擦拭后一次,”博卡博士说。

如果这是你,停止在你前面:Over-wiping,尤其是当不需要时,可以刺激该地区。

这可能发生,如果你的大便又小又硬,这意味着你可能会便秘。便秘是指每周少于3 BMs和凳子又硬又干,根据国家糖尿病、消化和肾脏疾病研究所。

在这种情况下,“增加膳食纤维的摄入或考虑纤维补充剂,”戈登博士说。富含纤维的食物包括水果,蔬菜,豆类,扁豆和粗粮。

便秘也会发生,因为药物或补品你或者是潜在胃肠道疾病肠易激综合症与便秘。

然而,不擦还可以完全正常,说马里兰州Niket Sonpal在纽约,一个内科医生和胃肠病学家。如果没有紧张和你正常,那么你很好。最重要的是什么你的凳子质量——不需要擦拭的次数。

“凳子有点软,容易通过,有小裂缝的黄金标准是便便。这意味着你足够饮用大量的水和食用纤维正常排便,”他说。

是值得看看TP之前冲洗。你看见血吗?原因有一些不用担心关于TP的鲜红的血液,像痔疮。

“紧张——或用力过猛,肛门很薄的血管。然后静脉隆起和发火,这往往导致无痛排便时出血,”Sonpal博士解释道。这些通常自行消失,或者你可以缓解症状(如发痒)场外霜。

即使你认为这是痔疮,打电话给你的医生。不能简单地将血当你擦被炸掉。

“这是非常重要的事情要告诉你的医生,因为其他原因需要排除在外,”博卡博士说。

最终,擦拭是个人偏好,博卡博士说。你可能注意到你有一个标准的次数往往擦拭,可以因人而异。

然而,如果你注意到你的BMs突然偏离你的标准,你有其他新的症状(如排便习惯的改变,腹胀或腹痛),然后聊天与你的医生是很重要的,他可能需要进一步调查。

底线:擦,直到TP出来干净,Sonpal博士说。擦拭狂热或over-wiping会引起过敏,所以照顾自己的生意,洗你的手和你的一天。