2023年4款最好的登山袜

无论你是在岩石间跋涉还是在水坑里跳跃，你最不想看到的就是你的袜子滑进你的登山鞋引起水泡。

为了保持双脚的干燥、凉爽和保护，你需要明智地选择徒步旅行的袜子梅丽莎·加西亚，CSCS DPT她是华盛顿的理疗师，也是经过认证的力量和调理专家。这意味着要考虑徒步旅行的天气和地形，并考虑你希望袜子提供的缓冲和通风效果。

以下是如何找到最好的登山袜，包括几双你想要添加到你的购物车。

由美利奴羊毛、尼龙和氨纶混合制成，这款有缓冲的袜子非常适合做运动长途徒步旅行加西亚说，尤其是在天气较冷的时候。较厚的织物提供了更好的绝缘，同时也吸收了崎岖地形的冲击。

但即使你在夏季徒步旅行，你也不必担心过热，因为美利奴羊毛能自然调节温度，并对抗引起异味的细菌。此外，这款登山袜还很合身，这意味着你在徒步时可以不起泡。

那些喜欢长及脚踝的登山袜的人会喜欢这双舒适的袜子。加西亚说，多亏了REI的COOLMAX面料，这些袜子保证了超轻和透气，这使它们成为温暖天气徒步旅行的完美选择。它们还能在脚后跟和脚趾处提供适量的缓冲，让你的脚和关节保持舒适。

它们也是由回收塑料制成的，所以买一双会让你感觉特别好。

除了调节温度和吸湿，美丽诺羊毛的另一个优点是它的耐用性。这款Smartwool袜子的鞋跟是用美利奴羊毛编织的，这种面料很容易磨损。

这些登山袜也有一个软垫脚下，额外的舒适在崎岖不平的小径。加西亚说，因为它们是羊毛和尼龙混纺的，所以这些袜子适合各种天气。

Injinji的脚趾袜有独特的五趾设计，可以随着你的脚弯曲和伸展，确保它们在你的徒步旅行中保持不变。此外，COOLMAX、尼龙和莱卡纤维使它们重量轻、透气、防臭。

虽然你可以单独穿这些袜子，但加西亚喜欢在下雪、寒冷的天气远足时把它们套在厚羊毛袜子里。

就像靴子一样，登山袜也有不同的高度，包括无露袜、四分之一长袜、短袜和及膝袜。最适合你的高度取决于你的靴子和你计划徒步旅行的地形。一般来说，如果你有高筒靴，你的袜子应该高于袖口，以防止擦伤和水泡丽．

但即使你的靴子长及脚踝，在草地或多岩石的徒步旅行中，你可能仍然需要高一些的袜子来保护你的腿。

合适与否是个人喜好，所以你要尝试几双不同的鞋来确定你最喜欢的。加西亚建议，如果你想要一双更适合你日常生活的袜子，那就选择合身的。这将有助于防止袜子在你走路时在你的靴子里移动。

大多数登山袜是由混合性能面料，包括羊毛，聚酯，尼龙，丝绸和氨纶，每个REI。为什么要选择混纺袜子呢?不同的面料都在提供一定程度的舒适、支撑和保护方面发挥着作用。

例如，专家们推荐羊毛袜子来调节体温。莱卡具有透气性。涤纶、尼龙、丝绸和氨纶都能很好地吸走脚上的水分。

总结:看看包装上有没有羊毛和合成纤维混纺的袜子。

有些人喜欢超轻的袜子，有些人喜欢额外的缓冲。但是适合徒步旅行的最佳袜子也取决于天气。无垫轻便的袜子在温暖的环境下非常适合，而厚一点的袜子则是寒冷天气远足或背包旅行的理想选择。

袜子的包装或网上描述都应该注明垫层、面料和高度，所以一定要记住这些特征。