医生推荐的6种最好的淋浴椅

医学博士瓦莱丽·乌伦说，在淋浴时站立一会儿或弯腰洗澡对病人或手术恢复期的人或身体残疾的人来说很难Boom Home医疗。

据世界卫生组织称，这种湿滑的空间对老年人来说也很有挑战性，因为平衡问题随着年龄的增长更常见国家老龄化研究所。根据世界卫生组织的数据，浴室是摔倒的常见地点，这是全球意外伤害死亡的第二大原因世界卫生组织。

这就是淋浴椅的用武之地。“淋浴椅提供了一个稳定的坐着的地方，”尤伦博士说。此外，它们可以让“洗碗成为一种愉快和安全的体验。”

我们与医生讨论了使用淋浴椅的好处，以及如何找到适合你个人需求的淋浴椅的建议。在进行选择时，我们牢记以下标准:

• 安全
  
• 安慰
• 承重能力
• 整体设计及功能

把手臂放在淋浴椅上可以让你更容易把身体放在椅子上，洗完澡后也更容易把身体从椅子上拉出来。这把结实的淋浴椅来自Essential Medical Supply，有软垫，可拆卸的扶手。

除了易于清洁(因此，防止发霉)，增加的垫子使它坐很长一段时间更舒适。另外，这把淋浴椅的高度是可以调节的。它的重量限制是300磅。

如果你行动不便，带轮子的淋浴椅会很方便——这样，你可以在卧室里脱衣服，滚进浴室，洗完澡再滚回卧室，不用爬上爬下就能穿好当天的衣服，或者从轮椅上转移到淋浴椅上。

这款淋浴椅配有毛绒记忆泡沫座椅，可以让你轻松翻滚。它有固定的扶手、刹车、可拆卸的脚踏板和各种不同的位置，取决于高度和舒适度。

这款淋浴椅的特点是不锈钢部件和铝制框架，以防止生锈，还可以用作带盖子的便桶。如果你需要在旅行中带着你的淋浴椅，它也是理想的，因为它可以分解和折叠起来运输。

这把椅子的重量限制是265磅。

小空间需要小的东西，包括淋浴椅。

这种精简的选择对于一个小淋浴间来说是理想的，或者对于那些只需要短时间使用淋浴座的人来说。一旦你使用淋浴椅，你可能会发现很多好处，即使你需要的时间很短。尤伦博士说，淋浴椅可以鼓励你放慢速度——这对那些在马拉松训练中需要恢复时间的人很有帮助。此外，淋浴椅可以让某些任务(比如刮腿毛)更容易、更安全。

这款淋浴椅的特点是座位表面有防滑的排水孔，可以防止积水、生锈和发霉。虽然它比其他的小，但它可以承受250磅的重量，并有重型，可调节的阳极氧化铝腿作为支撑。脚部采用防滑橡胶，所以当你坐着的时候，它会保持不动。

作为一名医院医生，Eric Tam医学博士是强大的健康他曾见过许多老年人因跌倒而骨折或骨折入院。每年，65岁以上的成年人中有25%的人摔倒，加起来有300万人次去急诊室接受治疗疾病控制和预防中心(CDC)。

塔姆博士说，大多数摔倒都发生在浴室里，这就是为什么淋浴椅如此重要。“这样一个简单的干预可以产生很大的不同，因为我们知道，在这个人群中，摔倒是与伤害相关的死亡和医院急诊就诊的主要原因。”

我们名单上的许多淋浴椅都适合老年人，而且有益，但我们的首选是DMI的这把。它可以方便地进出淋浴间，安装在标准尺寸的马桶上，也可以作为轮椅使用。多用途的设计，好评如潮的评论和访问会阴区域使它成为一个聪明的一次性投资。

这把椅子的载重量是250磅。

这把来自Field Outdoor Supplies的淋浴椅坚固，易于操作，在任何地板上都能很好地滚动，从乙烯基和瓷砖到地毯。它包括刹车，以帮助它保持不动，以及安全带。这把椅子有一个长方形的桶，供浴室使用。便桶可拆卸，便于清洁。

增加的脚凳减少了脚上的压力，并有助于在淋浴期间和之后保持它们在适当的位置。这把淋浴马桶椅可以承受300磅的重量。

尤伦博士说，有些淋浴椅具有一些有利的特殊功能。比如这把Gateway淋浴椅，它有一个旋转座椅。尤伦博士说:“例如，对于行动不便的人来说，带旋转座椅的淋浴椅可以让进出淋浴更容易。”

订购之前一定要测量一下，因为它在大的一边，你想确保它适合你的空间。座位高度可调，座位和靠背上都有填充物。

注:本系列产品常用于医院和养老院。这把淋浴椅的重量是330磅。

当你根据自己的特定需求选购淋浴椅时，尤伦博士建议先看看椅子的整体尺寸。

她说:“一把太大的椅子可能无法通过淋浴门，或者在淋浴间里留给你的活动空间太小。”“另一方面，椅子太小，坐起来可能不舒服，甚至不安全。”

接下来，看看座椅离地面有多高。尤伦博士说，理想情况下，为了保持平衡，你的双脚应该能够安全地放在地面上。如果淋浴椅有脚凳，你可以测量它离地面的高度，这样你也可以舒服地坐着。

考虑找一个高度可调节的座位。

塔姆博士说，大多数淋浴椅的标配都是橡胶椅脚、铝制椅腿和带靠背支撑的耐用塑料椅座。他说:“橡胶脚对于抓地力和防止滑动至关重要。”“铝制和塑料结构使这些椅子重量更轻，便于移动。”

尤伦博士说，为了稳定和安全，你需要考虑椅子的重量。她说:“虽然许多淋浴椅可以容纳300磅或更多的重量，但有些椅子的设计并不能承受这么大的重量。”

尤伦博士说:“传统的淋浴椅由座椅、靠背、扶手和四条腿组成，看起来很像普通的椅子。”但她补充说，对于那些需要较少支撑的人来说，一把只有座位(没有靠背或扶手)的椅子或一个淋浴凳可能就足够了。