真的睡觉多么糟糕的卫生棉条?

对许多人来说,卫生棉条是首选选择舒适、可靠性和泄漏保护月经期间。一般来说,卫生棉条使用非常安全,因为他们被认为是医疗设备——这意味着质量和使用指南由美国食品和药物管理局(FDA)。

但卫生棉条也可以使用恐吓,有很多问题,你能睡眠卫生棉条的吗?更重要的是,它是安全卫生棉条的睡眠吗?

答案是肯定的。“我绝对支持佩带卫生棉条,尤其是当一个人在床上,可以很容易地移动土垫或他们的床上,“说温迪·古德麦当劳,在有执照的妇产科医师女性健康咨询。

不过,有些事情知道一夜之间适当的使用卫生棉条,古德麦克唐纳博士说。

我们采访了两位专家对佩带卫生棉条在更好地理解风险和收益以及如何使用卫生棉条晚上安全。这就是你需要知道的。

一夜之间卫生棉条使用的主要担忧是之间的时间改变你的卫生棉条。每FDA法规,任何上市指导卫生棉条框——你应该改变你的卫生棉条每四到八小时,以避免感染或过敏的风险。

与你醒着的时间当你可以跟踪的时间之间的卫生棉条,快去洗手间,很难跟踪,当你睡觉。但如果卫生棉条不改变每四到八个小时,你运行的风险细菌性阴道炎(BV)或中毒性休克综合征(TSS)。

BV是一种炎症引起的阴道内的细菌,根据梅奥诊所。症状包括阴道瘙痒,“可疑”阴道的气味撒尿时,燃烧,细的白色、灰色或绿色阴道分泌物。它还会引起痛苦的时候插入棉条。

TSS发生在有一个繁茂的坏细菌从一个项目——像一个卫生棉条,或手术工具——引起类似流感的症状,发热,有时发作,古德麦克唐纳博士说。在某些情况下,TSS危及生命,但条件是极其罕见的:“(TSS)只发生在1每100000人使用卫生棉条,”古德麦克唐纳博士说。

“对中毒性休克综合症的最大误解是由于卫生棉条。在现实中,TSS与卫生棉条但不一定是他们造成的,”说梅勒妮骨头,医学博士,在有执照的妇产科医师和成员大业医学委员会。“任何剩下的阴道太久会让你TSS的危险,无论它是一个卫生棉条月经杯——这就是为什么他们都有一个穿时间限制。”

总之,一夜之间风险参与卫生棉条使用下来,小心你多久穿一件,虽然大多数并发症是非常罕见的。简单的说?如果你用卫生棉条不小心睡超过八个小时,拿出来,用一个新的垫或棉条尽快。

一夜之间最重要的考虑卫生棉条使用时间(你穿多长时间)和棉条你穿的类型。这就是要牢记:

• 设置闹钟。“这是安全的穿棉条在睡觉,你只需要注意你睡多久,”博士说。她建议设置闹钟早上确保你不要睡过去的八小时。
• 改变你的棉条当你醒来,即使它是少于八个小时。
• 穿正确的卫生棉条。“使用大小,可以支持你流那么长时间,但是没有更大的,因为可以增加细菌生长过度的风险,因为卫生棉条的表面积增加,”古德麦克唐纳博士说。总是使用卫生棉条,适合你的吸墨性需求,和抵制使用更大的冲动或super-absorbency棉条如果你不需要它。

如果你爱卫生棉条,注意上面的两点,你晚上肯定很好的使用它们。但是对于那些可以有点松懈的安全,甚至根本找不到他们舒适,一夜之间还有其他的选项需要考虑。

月经杯是一个伟大的选择对于那些想睡觉。由body-safe硅胶或乳胶,月经杯虽小,灵活的杯子,插入阴道“捕获”的血。它们是可重用的和环保的,最好的部分是你可以穿的时间长达12个小时——这意味着他们一夜之间完美的保护。

古德麦克唐纳博士建议蜜罐月经杯(23.99美元,TheHoneyPot.co),但指出清洁杯之间的时间是很重要的,防止细菌生长。

月经光盘工作就像杯——唯一的区别在于,光盘通常仅供一次性使用,他们的形状像一个光盘,而不是一个杯子。你使用哪一个归结为个人偏好。有些人觉得比杯盘形状更舒适,反之亦然。

像杯子,月经光盘可以穿的时间长达12个小时。对于那些想要开关,Nixit的可重复使用的月经盘(42美元,Nixit.com)是易于使用和超级舒适的穿。

最后,还有non-insertive选择隔夜段护理。月经内衣和耐洗的、可重用的垫适合那些想有空流血而不用担心改变盘,杯或棉条。唯一的缺点是泄漏的风险,这可能发生在内衣和垫。

TomboyX(从11.99美元,TomboyX.com)有一个线的月经内衣size-inclusive和中性寻找一个舒适的适合。

佩带卫生棉条是安全的,但你应该保持警惕改变你的卫生棉条在八小时(或理想的)马克和注意TSS的风险。

对于那些不那么伟大一夜之间改变他们的卫生棉条,考虑穿着安全的长发选项就像内衣,月经盘或月经杯。