细菌性阴道病(BV)只是阴道患者可能经历的许多不愉快的情况之一,但当它反复出现时尤其令人讨厌。BV不断复发可能与你的性生活、卫生习惯或其他事情有关。
阴道含有许多有助于保持健康的细菌有机体,她说raybet投注Jodie Horton医学博士她是泌尿妇科医生,也是爱情健康的首席顾问。但如果细菌平衡失衡,细菌性脑膜炎就会发生。
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霍顿博士说:“最主要的细菌是乳酸菌,它有助于将健康的阴道pH值维持在3.8到4.5之间,并保持生物体的平衡。”raybet投注“当乳酸菌减少,被称为阴道加德纳菌或普雷沃氏菌的细菌过度生长时,就会发生BV。”
BV是处于生育年龄的阴道患者的一种常见疾病,事实上,它可能影响多达50%的出生时为女性的人(AFAB)美国国立卫生研究院.
幸运的是,你可以采取措施预防和治疗它。以下是你需要知道的关于BV的一切,包括你是如何得BV的,为什么它会复发,以及如何预防。
提示
控制你的压力水平,实施安全的性行为,穿透气的内衣,简化你的阴道卫生程序,这些都有助于减少BV的复发。
BV症状
一些有阴道的人可能不会经历BV的任何不适,而其他人可能会出现各种症状梅奥诊所.
以下是一些最常见的症状:
男性BV
BV是一种有阴道的人特有的疾病。但一些研究表明,有阴茎的人可以将BV或其他细菌感染传播给有阴道的伴侣。
例如,2013年12月的一项研究性传播疾病研究发现,出生时被指定为男性、有尿道炎症史(称为非淋球菌性尿道炎)的人更有可能在阴茎上携带导致bv的细菌。
细菌性阴道病病因
那么,细菌性阴道病是如何发生的呢?以下是这种情况的常见原因(以及你不断感染BV的潜在原因):
1.你的阴道卫生程序太复杂了
使用过多或错误的阴道卫生产品会影响你的pH值平衡并导致感染。真的,你只需要水来清洁你身体的这个部位。
霍顿博士说:“香皂、冲洗液和喷剂等女性卫生用品会改变阴道的pH值,导致细菌过度生长,导致细菌性阴道病等阴道感染。”
改正:霍顿医生建议取消你的阴道卫生惯例。以下是她的建议:
- 避免使用带有香水和染料的产品
- 使用ph值平衡的清洁剂或水清洗外阴
- 避免灌洗,因为阴道是自我清洁的
2.性活动
BV不是一种性传播感染,但它通常发生在性活跃的阴道人群中疾病控制和预防中心.拥有多个性伴侣或新的性伴侣会增加你感染BV的几率。
研究还表明,同一个伴侣可能会反复患BV。事实上,2016年3月对35人进行的一项小规模研究《公共科学图书馆•综合》注意到那些在BV治疗前后与同一伴侣发生性关系的人再次经历BV的可能性要高出两到三倍。
然而,需要更大规模的研究来更好地建立这种联系。
口交也与BV的风险增加有关。根据2020年8月的一项研究公共科学图书馆生物学,引起bv的细菌可以通过唾液转移到阴道。
改正:这并不意味着你要剥夺自己的性生活——相反,记住安全优先。
例如,每次发生性行为时使用避孕套,限制性伴侣的数量,可以帮助降低BV感染复发的几率纽约州卫生部.
如果你的性伴侣也有阴道,你也可以在性玩具上使用牙套和避孕套。
同样重要的是要注意精液和BV之间的联系。根据世界卫生组织的研究,精液会改变阴道内的pH值,导致细菌更快地生长梅奥诊所.
3.压力太大
是的,你没看错——压力会导致BV。
改正:管理你的压力可以帮助你避免像BV这样的健康问题。为了有所帮助,可以尝试以下技巧:
4.你穿着不透气的内衣
你的内裤可能是你BV不断复发的另一个原因。
例如,根据梅奥诊所的说法,尼龙等不透气的织物会阻碍阴道区域的空气流动,从而导致细菌生长增加。
改正:霍顿博士说,选择棉或竹等面料制成的透气天然内衣。“在晚上,不要穿内衣,给阴道一个呼吸的机会,”她说。
霍顿医生还建议,如果你的分泌物增多,要经常换内衣,穿衬垫(你也应该经常换衬垫)。
她说:“也可以考虑使用低过敏性的洗衣液,这可以降低阴道刺激的风险。”
5.你可能真的没有BV
BV只是阴道炎的一种,它是一组炎症性阴道疾病。这就是为什么BV和酵母菌感染(另一种阴道炎)的一些症状是相似的,比如有阴道分泌物梅奥诊所.
以下是你如何区分的方法:BV通常伴随着稀薄、灰色或黄色的分泌物,带有难闻的鱼腥味。相反,酵母菌感染会产生浓厚的白色分泌物,气味很少或没有气味。
改正:根据梅奥诊所,确定你的症状是否为BV(并得到你需要的治疗)的最好方法是去看你的医生,他可以进行盆腔检查并提取液体样本来给你诊断。
提示
根据梅奥诊所的说法,尽管BV和酵母菌感染有相似之处,但它们可以得到不同的治疗。因此,去看医生得到正确的诊断是很重要的,这样你才能正确地治愈你的症状。
如何治疗BV
现在你知道细菌性阴道病的主要病因了。但如果出现感染,你该如何护理呢?
首先,有几个风险与复发性BV,根据贝勒医学院所以,如果你出现了症状,去看医生很重要。这包括出现以下情况的风险增加:
- 盆腔炎
- 艾滋病毒
- 妊娠并发症
- 术后感染
幸运的是,你可以降低这些问题的风险,并通过治疗消除BV。霍顿医生说,治疗方案包括:
- 口服药物(通常是抗生素)
- 处方强度的阴道凝胶或乳膏
- 阴道栓剂
尽管如此,根据梅奥诊所的说法,即使在治疗后,BV在三个月到一年内复发也是很常见的。如果你是这种情况,和你的医生谈谈长期治疗方案,比如长期使用抗生素。
霍顿医生还建议使用硼酸阴道栓剂来帮助治疗复发性BV,并维持正常的pH值水平服用益生菌帮助控制阴道细菌水平。
如何预防BV
除了通过避免过度清洁阴道、在性交时使用保护措施、管理压力和穿合适的内衣来最大限度地降低BV的风险之外,还有一些你可以采取的一般预防措施。
例如,霍顿医生建议服用益生菌来保持阴道pH值的平衡。除了补充BV治疗,这也有助于防止愈合后再次感染。
你的饮食也可以帮助你避免BV复发。吃probiotic-rich食物根据梅奥诊所的说法,含有乳酸菌的食物可能有助于增加阴道内有益细菌的数量。这些食物包括:
- 酸奶
- 泡菜
- 酸乳酒
- 康普茶
- 美国国立卫生研究院:“有益细菌预防复发性阴道病”
- 梅奥诊所:“细菌性阴道病”
- 贝勒医学院:“复发性细菌性阴道病”
- 性传播疾病:“男性细菌性阴道病相关细菌”:细螺旋体/Sneathia与非淋球菌性尿道炎的关系
- 美国疾病控制与预防中心:“细菌性阴道病-疾病控制与预防中心事实说明书”
- 梅奥诊所卫生系统:“细菌性阴道病的6个因素”
- 《公共科学图书馆·综合》:“女性对细菌性阴道病发病诱因和与复发相关的恶化因素的看法和经验”
- 梅奥诊所:“梅奥诊所问答”:阴道感染有相似的症状,需要不同的治疗
- PLOS生物学:“聚糖交叉喂养支持梭杆菌和阴道菌群之间的互惠共生”
- 石溪医学:“压力影响女性生殖系统的3种方式”
- 纽约州卫生部:“细菌性阴道病:妇女需要知道什么”
- 美国食品和药物管理局:“FDA 101:膳食补充剂”
这是紧急情况吗?如有严重症状,请参阅国家医学图书馆的列表需要紧急治疗或拨打911的迹象