尼古丁口香糖和减肥

尼古丁口香糖放在桌上。
图片来源:stephenallen75 / iStock /盖蒂图片社

许多人都意识到香烟的瘦身效果。这是最明显的体重通常出现在戒烟的人。但是吸烟的体重控制方面让很多人好奇使用尼古丁口香糖的好处危害较小的方法来删除一些英镑。之前,然而,重要的是要了解产品使用任何尼古丁的影响。采取任何减肥计划前请咨询你的医生。

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尼古丁口香糖

尼古丁是一种容易让人上瘾的毒品,范德比尔特大学的研究人员嘉莉保卢斯报告。许多人奋斗多年来打破自己的习惯;一些不做。尼古丁口香糖是为了帮助个人慢慢缓解了自己对尼古丁上瘾没有阻止冷火鸡。口香糖也消除了口腔吸入的药物通过香烟,这是非常不健康的,伤害你的肺,心脏和身体其他部位。raybet投注

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潜在的好处

尼古丁有两个体重相关的好处。据《健康》杂志的网站上,这是一个饥饿的抑制剂——尼古丁增加你身体的血液中糖原含量,抑制你的食欲。也会增加多巴胺,一种神经递质水平,改变情绪和提高幸福——在大脑中。食物,特别是高热量的食物,提高多巴胺的水平,。通过使用尼古丁,您减少化学物质对食物的渴望。

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体重增加

根据您的条件和吸烟状况,使用尼古丁口香糖可能与实际体重增加。这是因为尼古丁口香糖能帮助你摆脱对你的依赖香烟,它允许更大的尼古丁的摄入量。此外,吸烟涉及其他因素能让体重减轻你的身体。如果你从吸烟到尼古丁口香糖,你更可能经历一些体重增加,“健康”的报告。只有一个不抽烟的人使用尼古丁会有任何潜在的减肥造成尼古丁。

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风险

使用尼古丁会对身体是非常有害的,保卢斯建议。大多数尼古丁口香糖只应该用于有限的一段时间,长时间使用会损害口腔和牙龈。此外,使用尼古丁口香糖成瘾仍然是可能的,可能导致你的其他来源的药物,包括吸烟。破坏性虽然口香糖是大大低于口腔吸入,它决不是安全的。

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专家的见解

虽然尼古丁会影响你的体重由supressing饥饿和提升幸福,这不是一个推荐的减肥方式,保卢斯证实。烟民倾向于放弃尼古丁时,体重会增加,因为他们失去了减肥效果。一旦你停止使用尼古丁,你将获得重量你抵挡,如果你不使用药物开始使用它纯粹是不安全的原因化妆品。成瘾可能弊大于利。

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