甘油三酯是血液中的一种脂肪,可能不像胆固醇那样为人所知。高或低的甘油三酯测量可能是一个问题的迹象,一点背景知识可以帮助你与你的医生讨论这个问题。
甘油三酯与胆固醇
根据研究人员在克利夫兰诊所在美国,胆固醇既是肝脏的产物,也是动物食物的产物。它实际上不是脂肪,而是一种蜡状的脂肪状物质。相比之下,甘油三酯主要来自食物,而且绝对是一种脂肪。
今日视频
克利夫兰诊所补充说,胆固醇是细胞壁和神经的必要成分,也是消化和激素产生的关键。甘油三酯,另一方面,本质上是一个雨天的多余能量的供应,当你摄入超过你需要的食物时,储存在脂肪细胞中梅奥诊所.
这是个好消息,因为当你发现自己空腹时,甘油三酯会在那里介入,为你的身体提供两餐之间所需的燃料。然而,就像胆固醇一样,当甘油三酸酯水平升得太高或降得太低,都可能预示着健康风险。
阅读更多:甘油三酯和胆固醇有什么区别?
吃太多不利于心脏健康raybet投注
甘油三酯水平的测量单位是毫克/分升或毫克/分升。甘油三酯水平低于150毫克/分升被认为是正常的Gregg Fonarow医学博士阿曼森-加州大学洛杉矶分校心肌病中心主任,加州大学洛杉矶分校预防心脏病学项目联合主任。
但梅奥诊所指出,当血糖水平上升到150到199之间时,就被认为是“临界高”。如果指数上升到200 - 499,则被认为是“高”,而500及以上则被认为是“非常高”。梅奥诊所和克利夫兰诊所都警告说,高甘油三酯水平最终会增加患心脏病的风险。
这些高水平会导致动脉壁硬化或增厚。这会增加中风和心脏病发作的风险。高甘油三酯水平可能预示着其他健康问题的存在,如2型糖尿病、甲状腺疾病或代谢综合征。
还有一些药物——包括利尿剂、雌激素、黄体酮、类固醇、β受体阻滞剂和一些抗艾滋病药物——可能会有提高甘油三酯水平的副作用。
然而,根据梅奥诊所的说法,有很多干预措施可以帮助将甘油三酯水平降至健康水平。raybet投注其中包括改变生活方式来促进减肥,比如多锻炼少消费精制的碳水化合物以及药物,如他汀类药物和烟酸(也称为烟酸)。
与往常一样,在服用任何非处方补充剂之前,请咨询你的医生。梅奥诊所说,烟酸会与其他药物相互作用,引起严重的副作用。
低水平可能意味着有麻烦
实际上,并没有甘油三酯水平“过低”的阈值。Fonarow博士强调,“在没有潜在疾病的情况下,低甘油三酯通常不需要担心。”
然而,他说:“甘油三酯水平极低可能表明存在营养不良或慢性疾病。”此外,甘油三酯水平下降过快可能是一些健康问题或近期饮食变化的迹象西奈山的伊坎医学院.
另一个可能的问题是吸收不良综合症——小肠不能正常吸收脂肪。的伊坎学校有很多疾病都可能导致这种情况的发生,包括乳糜泻和克罗恩病。细菌感染和放射治疗也可能是诱因。
最后,伊坎学派指出,甘油三酯水平过低可能反映了营养不良。长期坚持极低脂肪饮食可能是罪魁祸首,厌食症或其他饮食失调也可能是罪魁祸首。
像往常一样,如果你有任何问题,让你的医生检查你的甘油三酯水平和胆固醇水平,以更好地了解你的整体健康状况。
这是紧急情况吗?如有严重症状,请参阅国家医学图书馆的列表需要紧急治疗或拨打911的迹象