银杏叶和减肥

银杏叶树。
图片来源:ooaco / iStock /盖蒂图片社

用于中药银杏叶,获得现代注意减肥补充剂。尽管ginkbo biloba包含属性已知节食的努力起到推动的作用,对减肥没有研究证实它的使用。前咨询医生ginkbo biloba或开始任何减肥计划。

广告

传统的使用

现存最古老的树种之一,银杏也最广泛研究植物被现代科学家,据马里兰大学医疗中心。前药品规定在法国和德国和最畅销的草药补充剂出售在美国,据马里兰大学医疗中心。它一直被用于治疗循环障碍和记忆丧失,和临床试验支持其使用治疗阿尔茨海默氏症、黄斑变性、青光眼和耳鸣。

广告

一天的视频

减肥的猜测

没有研究银杏与减肥,但两个属性的理论是在古代植物——一棵树可以活到1000岁,能做出怎样的贡献。银杏叶中含有类黄酮,抗氧化剂还发现绿茶。绿茶类黄酮生产减肥——虽然经常轻微的15个临床试验研究了克雷格·科尔曼,康涅狄格大学的副教授。Ginkbo biloba还含有萜类化合物,包括血液流动。由于血流增加燃烧卡路里的运动的好处,萜类化合物可能会提供一个促进你的新陈代谢。

广告

额外的好处

根据新海峡时报,四十年的研究表明银杏改善大脑功能。银杏在约50控制临床试验证明有效的治疗没有刚性,混乱,减少内存和浓度,根据新海峡时报。没有科学证据的链接直接银杏减肥,虽然它能够提高记忆力可以帮助你跟踪的卡路里和不要忘记包括活跃的零食在日常总数。

广告

注意事项

如果你买ginkbo biloba,寻找提取包含24 - 32%黄酮类和萜类化合物6 - 12%。类黄酮可能出现在产品标签上为黄酮苷或heterosides。萜类化合物可能被称为三萜烯。你可以把ginkbo biloba液体提取物,胶囊或药片或通过从干叶茶。剂量范围从120到240毫克每天等目的,改善记忆和缓解血液凝块。可能会需要更多的体重,但是没有证明的好处,这可能是不必要的风险。

广告

预防措施

尽管ginkbo biloba通常被认为是安全的,孕妇和哺乳期妇女,癫痫患者不应该。你也不应该ginkbo biloba在36小时内手术的牙科手术由于其抗凝作用。采取ginkbo biloba可能干扰一些药物包括:抗癫痫药物,包含5 -羟色胺再摄取抑制剂的抗抑郁药,血压药物,胰岛素,利尿剂和血液稀释剂,包括阿司匹林。

广告

广告

引用

报告一个问题

当前页面的截图

截图加载…