吉百利公司称，吉百利玫瑰是单独包装的巧克力，其中含有39%的牛奶巧克力和10%的黑巧克力。巧克力中间加了各种奶油调味。
卡路里含量
三片吉百利玫瑰，每片重11克，含有160卡路里。根据卡路里王网站，7.5克是脂肪，其中4.5克是饱和脂肪。三片玫瑰的碳水化合物含量为21克，蛋白质含量为1.5克，钠含量为26克。
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量
为了控制体重，分量大小是至关重要的。你很容易忘记你已经吃了多少块，不知不觉中摄入了过多的卡路里。一盒250克的吉百利玫瑰，只有23块，含有1205卡路里和57.5克脂肪。
健康
巧克力含有抗氧化的黄烷醇。克利夫兰诊所报告称，黄烷醇对血管健康有益，比如有助于降低血压，改善流向心脏和大脑的血液，降低胆固醇。虽然一些黄烷醇在加工过程中丢失了，但许多制造商都在努力保留他们加工过的巧克力中的黄烷醇。