乳糖不耐症和心悸

乳糖不耐症不会影响心血管系统，也不会引起心悸。牛奶过敏会导致心悸，通常被误认为是乳糖不耐症。如果你在食用乳制品后出现心悸，你需要打电话给你的医生，因为这可能是过敏反应的迹象，一种可能导致死亡的严重过敏反应。

乳糖不耐症和牛奶过敏很容易混淆，因为这两种情况在摄入乳制品后会引起类似的消化症状。乳糖不耐症是一种消化系统并发症，由无法消化牛奶中的糖引起。牛奶过敏是一种免疫系统缺陷，会影响你的呼吸、消化和心血管系统。牛奶过敏通常还会引起皮肤炎症，导致荨麻疹和湿疹。乳糖不耐受只会引起腹泻、抽筋、腹胀和胀气等消化系统症状。

食用乳制品后不久出现的心悸是严重过敏反应的结果。你的免疫系统会将牛奶中的酪蛋白和乳清蛋白误认为危险物质，导致你的身体用不同的化学物质攻击这些蛋白质。如果你出现过敏反应，过量的这些化学物质会导致呼吸短促，面部肿胀，喉咙里形成肿块，头晕和心率加快。这些症状令人担忧，需要紧急医疗专业人员进行评估。

对过敏反应最有效的治疗方法是注射肾上腺素。如果你被诊断患有严重的牛奶过敏，向你的医生询问随身携带肾上腺素笔以防紧急情况。如果你没有肾上腺素笔，你需要立即拨打911。肾上腺素是一种合成的肾上腺素，它能使身体恢复正常功能。如果不服用这种药物，可能会出现并发症，导致死亡。

如果你被诊断为牛奶过敏，你需要避免所有含有牛奶的产品。这包括酸奶、奶酪、鲜奶油、冰淇淋、牛奶、乳清蛋白粉、非乳制品奶油、熟肉和沙拉酱。如果你的饮食中不含牛奶，医生可能会建议你通过服用补充剂或多吃菠菜、西兰花或鱼罐头来增加每天的钙摄入量。