如何在没有面粉和玉米淀粉的情况下使布丁变稠

布丁
图片来源:-lvinst - / iStock /盖蒂图片社

柔软的奶油布丁是一种很容易让人喜欢的甜点,结合了甜美丰富的口味和凉爽柔软的口感。大多数食谱使用淀粉增稠剂——在美国通常是面粉或玉米淀粉——使布丁达到合适的稠度。让布丁变稠的方法有很多,所以如果你不想吃玉米和小麦,或者完全不吃淀粉,你还是有选择的。

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替代淀粉法

步骤1

测量另一种淀粉基增稠剂,如竹芋粉、木薯粉或大米淀粉,并将其与布丁食谱中要求的糖混合。这些替代淀粉的增稠能力与玉米淀粉相当,是小麦粉的两倍,所以要相应测量。

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步骤2

将增稠剂搅拌到糖中,直到充分混合,然后将它们与剩余的干配料混合。把干的和湿的材料搅拌在一起,然后把布丁用小火到中火慢炖。

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步骤3

用文火慢炖,经常搅拌,直到变稠。将布丁倒入碗中或单独的小杯中,让它冷却。

凝胶的方法

步骤1

根据你最喜欢的食谱准备布丁,除了淀粉增稠剂。用文火慢炖,经常搅拌,这样牛奶就不会粘在平底锅的底部而烧焦。

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步骤2

布丁中每一杯牛奶或奶油的量为3/4茶匙无味道的明胶。这样可以轻轻凝固,不会形成明胶特有的橡胶质地。

步骤3

舀一汤匙冷水到一个小碗或量杯中,或者每一杯牛奶或奶油在布丁中。将凝胶粉撒在冷水上,静置2 - 3分钟,直到颗粒吸收水分,均匀丰满肿胀。

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步骤4

用微波炉加热明胶,每次加热15秒,直到它变热并完全融化。将布丁通过细网过滤器倒入搅拌碗中,去除任何调味料块或煮过头的鸡蛋颗粒。将融化的明胶搅拌到布丁混合物中,直到完全溶解。

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步骤5

将做好的布丁倒入碗中或单独的盘子中,冷藏至明胶凝固。

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使用爱尔兰苔藓

步骤1

将半杯包装牢固的干爱尔兰苔藓放入冷水中浸泡15分钟,然后挤出多余的水分。这足够3杯牛奶或奶油,布丁的常见批量。如果你用的是新鲜的爱尔兰苔藓,用满满一杯的新鲜海藻也能达到同样的增稠效果。

步骤2

把苔藓加入牛奶或奶油中,放在双层锅炉的顶部,或者放在一个混合碗里,上面放着沸水。把海藻放入奶油中煮25到30分钟,偶尔搅拌一下。

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步骤3

将牛奶倒入有几层粗棉布的滤器中,去除爱尔兰苔藓。轻轻挤出尽可能多的牛奶,然后扔掉海藻。

步骤4

将调味料搅拌到加热的奶油中,然后将混合物倒入模具或单独的甜点盘中。把布丁放进冰箱,直到它们凝固。

你需要的东西

  • 竹芋、木薯粉、大米淀粉或其他增稠剂

  • 牛奶或奶油

  • 香草和其他调味料

  • 碗里

  • 搅拌

  • 提供碗或个人甜点盘

  • 平底锅

  • 量杯

  • 粗棉布

  • 滤器

提示

确保你买的是大米淀粉,而不是米粉。米粉可能相当粗糙,不是一种特别有效的增稠剂,而大米淀粉既是一种强大的增稠剂,也是所有增稠剂中质地最好的。

爱尔兰苔藓是一种生长在东海岸部分地区的野生海藻,可以从网上供应商和一些美食店买到。爱尔兰苔藓中的活性成分是卡拉胶,这是一种广泛用于营养奶昔、巧克力牛奶、冰淇淋和其他食品中的增稠剂。像琼脂一样,琼脂是另一种用作凝胶剂的海藻提取物,它适用于素食主义者和纯素食主义者的饮食。

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参考文献

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