黑莓茶的副作用

黑莓茶在桌子上准备。
图片来源:Mariha-kitchen / iStock /盖蒂图片社

而少量的黑莓做一个美味的夏季治疗,茶由黑莓浆果的叶子和部分还有益健康,从抗氧化剂得益于它所包含的anthocyanocides癌症治疗。喝黑莓茶也有副作用,尽管他们通常温和。黑莓茶小临床研究已经完成;大部分信息来自坊间证据。不要喝大量的黑莓茶没有先跟你的医生。

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肠胃难过

尽管替代医学从业者用来治疗腹泻,黑莓茶大剂量也会引起胃部不适,包括恶心和呕吐。亚洲的人口消耗大量的各种类型的茶有增加胃癌的风险,虽然这并不发生在英国,那里的公民也消耗大量的不同的茶。区别可能是英国人加牛奶的茶,防止一些负面影响胃从茶单宁,根据永恒的网站。

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肝脏的影响

黑莓茶含有单宁,植物物质可能导致负面影响。黑莓茶包含hydrolysable单宁如鞣花鞣质和鞣花单宁,可以在大量对肝脏的毒性。不喝黑莓茶,如果你有任何类型的肝脏疾病没有跟你的医生。肝损害的症状包括皮肤或白人的眼睛发黄,右上象限腹痛、恶心、呕吐和疲劳。(参考5)

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干扰营养吸收

单宁也可以干扰钙和铁的吸收。以黑莓茶与牛奶有助于抵消其影响钙和铁的吸收。添加柠檬,它包含维生素C,也有助于增加铁的吸收。不要喝黑莓茶的同时吃饭。低钙水平可能导致骨骼疾病如骨质疏松症;低铁水平可能导致贫血。贫血的迹象包括苍白、虚弱无力、低能量水平和发挥气短。

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子宫的影响

尽管证据完全是道听途说,根据永恒的网站,选择从业人员可能使用黑莓茶作为一种子宫补药。覆盆子叶是用来缓解阵痛。语气子宫的物质可引起子宫收缩。喝树莓茶之前跟你的医生如果你怀孕了,因为子宫补养药在大量可能导致流产或早产。

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