饮酒后下肠胀气的原因是什么?

无论你有多想喝酒，如果饮酒导致你的小腹持续腹胀，就应该三思而后行。腹胀是消化系统中气体增加的结果，气体被困住，在你的胃里增加压力。腹胀通常是吞咽空气或难以消化某些食物的结果。与你的医生预约，以确定你的症状的原因。

可能是你对酒精饮料中的一种或多种成分不耐受。与饮酒有关的常见不耐症是组胺、酒精和某些谷物。如果你的消化系统不能完全消化饮料中的一种或多种成分，无害的细菌就会与饮料中未消化的部分相互作用，产生气体。任何没有通过放屁或打嗝排出体外的气体都会留在消化系统中，导致你的小腹肿胀。记录下引起这些症状的酒精饮料。

如果你患有肠易激综合症，你可能会在饮酒后过度腹胀。根据美国国家消化系统疾病信息交换所的说法，某些食物和饮料，如酒精、咖啡因和乳制品，可能会引发肠易激综合征症状。肠易激综合征影响了大约20%的美国人口，通常会导致胃痛、慢性腹泻或便秘。这种情况的确切原因还不完全清楚，通常通过改变饮食和减轻压力来治疗。在严重的情况下，可能会建议使用处方药。

如果你患有乳糜泻，某些类型的酒精可能会导致问题。根据PubMed Health的说法，这种消化系统疾病是一种自身免疫疾病，当你摄入麸质时，会导致免疫系统攻击肠道内壁。面筋是一种常见的蛋白质，存在于各种谷物中，如小麦、黑麦和大麦——用来制作几种酒的谷物。如果你发现有乳糜泻的症状，比如腹痛、腹泻或便血，就要去看医生。

酒精是一种刺激物，可能会因各种原因引起疼痛和腹胀。其他可能的因素包括癌症、消化性溃疡和克罗恩病。只有你的健康护理人员才能诊断你的病情。在没有咨询医生之前，不要试图治疗你的症状。