食谱
蓝莓亚麻籽酸奶
通过KeriGlassman|2018年2月23日
图片来源:珍娜·巴特勒
- 准备
- 05 m
- 烹饪
- 0米
- 总计
- 05 m
快速,简单,美味和饱腹,含有蛋白质和抗氧化剂。
成分
是1
- 1/4杯冷冻蓝莓
- 2茶匙亚麻籽粉
- 半杯低脂希腊酸奶
方向
1
将蓝莓和亚麻籽混合到酸奶中。
通过KeriGlassman|2018年2月23日
快速,简单,美味和饱腹,含有蛋白质和抗氧化剂。