食谱
四种配料的香蕉煎饼
通过Livestrong_Recipes|2019年2月3日
- 准备
- 05 m
- 烹饪
- 03年米
- 总计
- 08年米
想要一顿醒来就能吃到的甜蜜早餐，就做一批香蕉燕麦煎饼吧。只需不到10分钟的时间，只需四种材料:香蕉、鸡蛋、泡打粉和即食燕麦。超级简单!
成分
服务2
- 一份熟香蕉
- 2个大鸡蛋
- 半茶匙泡打粉
- 半杯无谷蛋白快速燕麦片
方向
1
在灶台上预热中等大小的平底锅。
2
在平底锅上轻轻涂上不粘锅喷雾。
3.
用搅拌机或手动搅拌器，将香蕉、鸡蛋、泡打粉和燕麦搅拌至光滑。
4
把面糊倒在煎锅上，形成煎饼的小圈。大约一分钟后，翻面。
5
原味享用，或者加一点糖粉、肉桂粉或纯枫糖浆或蜂蜜。
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配上糖浆和浆果(可选)。
