食谱
金色的奶昔
通过Livestrong_Recipes|2019年2月18日
图片来源:泰瑞/ adobe股票
- 准备
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- 库克
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姜黄,也被称为印度的藏红花,姜是产自热带植物。姜黄通常磨成明亮的黄色粉末,和它吗?传统上用作调味品和着色剂在南亚的菜肴。
成分
是1
- 1/4杯Oatmeal-Rolled燕麦
- 1杯椰子汁的100%
- 2汤匙椰奶
- 2中橘子
- 1/2茶匙地面姜黄
- 1/4茶匙纯香草精
- 1茶匙蜂蜜
方向
1
燕麦片用搅拌器搅拌成细碎的过程。
2
添加剩余的配料和搅拌好。
3
更厚的冰沙,静置5分钟之前。
