如果你的孩子是一个数以百万计的孩子谁来面对面学校新型冠状病毒大流行期间,你可能会兴奋的时刻之间的旋转和纯恐慌。
虽然是很正常和预期的担忧,你可以宽慰的是,孩子们比成人更容易从COVID-19严重的并发症,虽然可能他们仍然可以传染给其他人,说詹妮弗轻,医学博士传染病专家纽约大学Langone健康。
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更重要的是,很少有证据表明学校作出了有意义的贡献增加社区传播,据2021年1月发表的一篇论文《美国医学会杂志》。
不过,小心谨慎是聪明的。
在学校最好的策略来保证孩子们的安全涉及到接种所有符合条件的学生以及教师、工作人员和家庭成员,每疾病控制和预防中心(CDC)。现在,包括每个人年龄在6个月以上,每疾病预防控制中心,以及支持者为那些有资格的5岁以上。
尽管疫苗是有效的,他们不会阻止感染的100%。和你的孩子可能会有基础条件或家庭成员在家里谁在严重COVID风险更高。记住这一点,下面是其他措施可以让你的孩子在学校的安全。
得到的建议如何保持健康、安全、理智raybet投注的在新型冠状病毒大流行。
1。评估的风险
学区各地区的疫情在很大程度上是因为他们回到学校当利率COVID-19还高的区域,轻博士解释道。
在学校传播的风险最低是当有少于10 100000例在过去的七天里,以及积极的测试率在5%以下,每疾控中心。
如果社区传播高和疫苗接种水平低,学生和员工更有可能来学校而感染和传播病毒,/疾控中心。
如果风险是中等或高,并不意味着你不应该把你的孩子,但值得注意的是,帮助你判断你需要谨慎。
如果你的孩子或另一个成员,你的家庭有一个基本条件,可能这也是一个好主意,有一个与你的儿科医生讨论的风险,轻博士说。
提示
你可以了解如何在你的州和县CovidActNow.org。
2。确保你的学校安全措施
许多学校不需要面具了,但他们仍然应该有接触者追踪计划,以防有人积极在学校测试。
这样,他们可以迅速找出谁一直在靠近受感染的人——通常定义为在6英尺的个人至少15分钟从他们生病了,前两天的疾病预防控制中心和检疫。
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3所示。送孩子上学的用品
许多学校不需要面具了。但是如果你所在地区社区传播高,考虑送孩子手术口罩,一瓶洗手液。
没有必要走极端用手擦拭消毒喷雾剂,轻博士说。
“我们现在知道的主要途径导致COVID-19是通过气溶胶传播的病毒,我们更担心感染表面,”她解释说。
确保你的孩子知道如何正确戴上面具吗,太。”也就是说,孩子不应该犯错误让它滑下自己的鼻子,“轻博士说。
洗手液也很关键,但只要确保它含有至少60%的酒精,每美国食品和药物管理局(FDA)。
教孩子的时候——以及如何使用洗手液
确保孩子们随时知道他们触摸通常抓住表面,如门把手或楼梯栏杆——他们应该迅速清洁双手后洗或用洗手液。
向孩子们解释如何清洁双手:足够的洗手液适用于整个表面涂层,然后搓,直到干,每疾病预防控制中心。
“别跟他们在一个可怕的方式解释它,因为他们正在做他们的反对COVID-19一部分,所以他们可以感觉到解决方案的一部分,“轻博士说。“你不想让他们担心他们太害怕享受学校。”
4所示。鼓励一个洗手的习惯
一旦你的孩子踏上后在你的房子在学校(或其他地方),他们应该去浴室,彻底洗手,建议Michael Chang医学博士儿科传染病专家麦戈文医学院UTHealth在休斯顿。
确保他们泡沫肥皂在他们手中,包括支持,他们的手指和指甲至少20秒,约的时间两次唱“生日快乐”的歌。
之后,他们——你——真的不需要再做什么了,强调张医生。不需要消毒一切他们回家。
“没有证据表明COVID-19可以通过物品如鞋子,衣服,书籍和背包,”张医生说。
相反,更好的利用你的时间是做一个快速检查症状。
“如果他们回家,抱怨他们的喉咙刺痒的感觉,或者他们头痛或抱怨他们食物尝起来有趣,你需要密切关注他们是否消失后几小时或如果它持续下去,”张医生说。“这些都可以COVID-19的症状。”
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5。宁可谨慎
如果你的孩子显示任何迹象或症状的COVID-19——即使它只是一个轻微的咳嗽或流鼻涕——让他们回家,打电话给你的儿科医生。
“很多孩子会流鼻涕,喉咙痛,和大多数时候,它不会COVID-19,”张医生说。“但肯定知道的唯一方法是进行测试。父母的不方便,这可能意味着你的孩子会错过更多的比你想要的学校,但它可以拯救生命。”
在某种程度上,你可能会得到可怕的叫,孩子的同学COVID-19阳性,而他们需要隔离。你应该认真对待它,你不需要恐慌,轻博士说。
你的孩子回家时,他们的兄弟姐妹可以继续上学。是安全的,不过,这是一个好主意的孩子隔离使用一个单独的浴室的你的家人和尽可能戴上面具在其他家庭成员。
6。聪明的关于运动
2021年1月《美国医学会杂志》论文指出,接触在体育实践和竞争,在与团队运动相关的社交聚会,似乎增加COVID-19暴发的风险。作者特别指出室内练习或比赛和学校表现坚持物理距离有限的社交聚会和其他缓解策略。
所以,如果他们不能在户外玩耍和运动需要大量的与他人密切接触,考虑是否跳过体育现在可能是一个更好的选择。
至少,美国疾病控制和预防中心鼓励学校进行筛选测试的人充分接种疫苗课外活动前24小时,取消高风险、面对面活动在社区传播率高的地区,除非每个人都参与完全接种疫苗。
我们要生活在COVID-19,张医生说。“这并不意味着孩子不能发挥一定的运动,但我们都对我们的选择必须聪明。”
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