橄榄油可以治疗干脆的脚趾甲 - 雷竞技网址,雷竞技电脑,雷竞技外围

用简单的橄榄油处理趾甲，让它适应阳光。

图片来源:并/康斯托克/盖蒂图片社

随着温暖天气的到来，人们开始穿凉鞋、人字拖和赤脚去海滩。干燥脆弱的脚趾甲是一个尴尬的景象，它会让你羞于露出你的脚趾。直接从橱柜里拿出一点橄榄油，你就能让你的脚趾甲看起来健康。raybet投注

步骤1

如果你的脚趾上有指甲漆——即使是透明指甲油——用棉球和洗甲水擦掉。修剪脚趾甲，清理脚趾甲下的污垢。

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用抗菌肥皂洗脚。去除细菌、汗液和污垢对于预防真菌和感染很重要。用毛巾把脚彻底擦干。

在滴管里装满橄榄油，滴三到四滴在大脚趾的指甲上，指甲周围的组织区域。轻轻按摩油到指甲和角质层。在另一个大脚趾上重复，然后在小脚趾上滴一两滴油。

在穿袜子或鞋子之前，让脚坐10分钟，让油充分吸收到甲床上。每天重复以上步骤。

一旦你的指甲恢复光泽，每隔几天做一次美甲——或者每次洗指甲油的时候做一次——以保持健康的水分。raybet投注

为了进一步放松，稍微加热橄榄油，按摩整个脚。橄榄油是一种很好的皮肤保湿剂，如果你的脚趾甲是干的，那么你的脚也可能是干的。

在橄榄油中加入几滴精油，让脚趾甲散发出宜人的香味。确保你的混合物远离厨房，并明确标记。

在半杯保湿乳液中加入几汤匙橄榄油，可以大大增加水分。睡觉前，在脚趾和脚上涂上厚厚的一层，穿上棉袜子。早上，擦去任何残留物，冲洗，露出柔软的鞋底和滋润的指甲。

每天服用多种维生素或生物素补充剂，多吃富含生物素的食物，如全谷物、熟鸡蛋、鳄梨和花椰菜，可以从内到外促进指甲健康。

避免涂脚趾甲，直到脆弱和干燥得到缓解。