你知道医疗保险可以帮助你保持健康吗?下面是如何获得好处

即使你不了解基本的医疗保险(我们很快就会给你非常低的,别担心),首先要想到最有可能不是发展一个强大的健身计划……对吧?

迷你进修:医疗保险是联邦医疗保险计划对于65岁以上的人来说,和有残疾的。但是我们去更深。原始的医疗保险包括部分(住院病人住院治疗)和B(覆盖医生)。还有一部分C,也称为医疗保险优势,结合A和B部分为一个计划提供的私人健康保险公司可能解锁更多的处方药保险等额外津贴。

那么,这与你的健康吗?实际上,很多。

“虽然身体健康可能看起来不同的在65岁时比在20岁的时候,被定期活动仍然是重要的保持健康和幸福,“Kaitlin希尔顿说,产品总监UnitedHealthcare®医疗保险和退休。

“运动帮助建立更好的平衡和灵活性,并可能减少跌倒。能改善睡眠,提高情绪和减少患抑郁症的风险。”Plus, keeping up your strength and resilience helps you maintain independence as you age.

尽管fitness-and-aging连接是清楚的,还有很多医疗保险津贴你甚至不知道你的健身计划一个等级,可以帮助你感觉健康(快乐)尽可能长时间。raybet投注

“许多UnitedHealthcare®计划提供更新活动™——一个健身计划专门为UnitedHealthcare®医疗成员在不增加成本的情况,”希尔顿说。这个项目有什么特别之处,你可能想知道吗?它提供了一个吨fitness-boosting福利(稍后将详细介绍这些)。

“我们专注于构建健身项目,帮助会员实现他们的健康和健康的目标,并反映不断变化的偏好老年人随着婴儿潮一代老龄化医疗保险,”希尔顿说。你不已经感到轻松知道正在照顾你的健康?这里有4种方法许多UnitedHealthcare®医疗保险优势计划可以帮助你的健身计划。

让你自己去健身房是经常工作中最难的部分。但随着更新活跃™,你会获得一个广泛的健身房和健身网络位置(随时24小时健身,健身,曲线,黄金的健身房,健身,生活时间和快速健身)。另外,你会收到一个个性化的健身计划来指导你通过你的程序,可能需要更多的工作。

当然去健身房可以帮助你达到你的健康目标,但是有一个老师把你工作更加困难,特别是当动机开始运行低收入可以改变。根据希尔顿,重新活跃的一部分™程序提供各种健身课程,包括成千上万的视频训练和指导项目,你可以不需要离开你的家。

你不能睡在你的大脑健康,。“保持精神同样重要,特别是随着年龄的增长,”希尔顿说。更新活动™,你可以利用一个在线大脑健康计划支持记忆和认知功能。“改善大脑的这部分的工作方式可能打击pre-Alzheimer的变化经常会出现在中年,“希尔顿补充道。

朋友一起出去工作…好吧,继续一起工作。“更新的Fitbit社区活跃™是一个伟大的方式结识志同道合的成员,”希尔顿说。锻炼不仅可以找到新朋友,但你也可以分享你的健身的里程碑,在网上聊天对你想要达到的目标,并保持彼此负责。

”成员参与的乐趣,可以实时一步挑战帮助你保持动力,朝着你的目标,”希尔顿补充道。一些友好的竞争可能只是你的健身计划是什么失踪。

联合医疗医疗保险优势计划也提供福利和功能,如视觉,听觉和牙科保健以及卫生、健康和疾病管理计划与24/7获得卫生保健专业人员通过虚拟访问。*”使医疗保险优势计划吸引如此多的人提供价值和简单性,”希尔顿说。方便卫生保健工作你吗?是的,请。

使用这些内有计划的工具和资源将帮助您创建一个全面的健身计划,将引导你你最好的生活长期的。如果你碰巧下来的东西或者遇到一个受伤,你还完全覆盖,不担心。

免责声明:

[*好处,特性和/或设备不同的计划。限制和排除适用。)

参与更新活跃™计划是自愿的。开始一项锻炼计划前请咨询你的医生或更改你的生活方式健康护理常规。更新活动包括标准健身会员。设备类、个性化的健身计划,照顾者可能不同的访问和事件的位置。某些服务、类和事件由子公司提供UnitedHealthcare保险公司或其他第三方不隶属于。UnitedHealthcare不负责第三方提供的服务或信息。通过这些服务提供的信息仅供参考,并不能代替医生的建议。计划/区域的更新活动程序不同。进入健身房和健身网络位置可能不同的位置和计划。更新活跃高档健身房和健身位置网络只能与特定的计划。

计划通过UnitedHealthcare投保保险公司或其附属公司之一。医疗保险优势和处方药计划:医疗保险优势组织医疗保险合同和Medicare-approved D部分赞助商。登记在这些计划取决于计划的合同更新提供医疗保险。

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