找到负担得起的医疗保健的7个建议

在美国，医疗保健的费用往往很高，而且难以预测。

这是一个棘手的组合。这意味着两个不同的人——在同一个机构，进行相同的普通医疗程序——可能会根据他们的保险范围收取不同的费用。更困难的是，通常情况下，手术几个月后，随着账单的涓涓细流，价格才会显现出来。

打开一个信封(或几个)可能是你发现你的保险不包括考试的那一刻维生素D你的保险和其他昂贵的意外费用都不包括麻醉师。(值得注意的是，政府于2020年12月通过了立法，旨在保护人们免受因网络外护理而产生的意外账单医疗保险和医疗补助服务中心．)

这些都足以让人对去看医生或医疗机构持怀疑态度，特别是如果不是紧急情况的话。但跳过预防性护理例如健康检查和疫苗接种往往可以避免对昂贵的紧急护理的需求，他说特雷尔·史密斯，医学博士，公共卫生硕士，临床健康主任Spora健康．

换句话说:“现在支付一点，以后可以省很多钱，”史密斯博士说。

尽管医疗保健的前景可能令人生畏，但有许多策略可以帮助你在获得医疗服务的同时降低成本。看看这些有专家支持的建议。

城市生活垃圾、公共卫生硕士劳伦·艾布拉姆斯说，现在有了比以前更多的保险选择卫生质量合作伙伴(HQP)的子公司健康中心合作伙伴她是南加州的一个医疗保健政策倡导者，倡导社区卫生和服务不足的患者群体。

通过平价医疗法案(ACA，又名奥巴马医改)的选择因州而异，州级医疗补助计划的覆盖范围也各不相同。

要注册，请访问您所在州的医疗保健市场-在网上有一个网站列表Healthcare.gov注册表．通常情况下，你需要创建一个账户，并分享一些关于你自己的详细信息(比如你的收入和地址)，以确定可用的选项和保险费用。

“这些计划有不同的层次，提供不同类型的覆盖范围，”他说Jeremy Radziewicz, MAcc)的首席财务官南佛罗里达社区卫生公司．(气)。

史密斯博士建议，要积极主动——在寻找负担得起的医疗保健时，这会产生巨大的影响。

取一个结肠镜检查这是几种常见的结直肠癌筛查测试之一疾病控制和预防中心(CDC)。对于任何患有这种癌症的平均风险的人来说，筛查从45岁开始美国癌症协会．

如果你需要这个常规程序，值得检查一下价格。这在网上很容易做到，比如PriceMedic而且FairHealth消费者．

对非结直肠癌高风险人群进行结肠镜检查的CPT代码是G0121。

前往FairHealthConsumer例如，你可以在网站上查看你附近的邮政编码的费用——这里有一个基于洛杉矶县两个邮政编码的有启发性的比较，距离不到50英里:

在这两个地点之间开车大约需要一个小时(洛杉矶的交通状况可能会更糟糕)，但正如你所看到的，这样做是值得的。

如果你有保险，不使用它可能会让你感到困惑——尤其是如果你每个月都要支付高额的保险费用，或者你的薪水被扣了钱。

但有时，自掏腰包支付现金可能比使用保险“便宜得多”，远程医疗医生达斯汀·科特利尔(Dustin Cotliar)医学博士、公共卫生硕士说。

“我的很多病人通过选择这样做来省钱不用他们的保险来开处方，”康纳博士说。

以下是你需要做的:向你的医疗保健提供者询问你的就诊现金价格和你需要的任何程序，以及CPT代码。然后,之前科特利尔医生说，如果你想获得医疗保健，就打电话给你的保险公司，核对一下价格。

在某些情况下，如果你自掏腰包而不是保险共同支付，手术可能会更便宜。科特利尔博士说，只要记住，任何自付费用都不会计入你的免赔额。

艾布拉姆斯说，社区卫生诊所通常提供浮动收费标准。她说，当地社区医疗中心通常会提供初级保健和牙科服务，而且这些服务向所有人开放，包括没有保险的人，以及没有合法身份的人。

想要找到合适的地点，可以试试这些选择，由内穆尔基金会提供:

• 参观卫生资源和服务管理局(HRSA)”寻找健康诊所功能，并使用您的邮政编码查找地区诊所
• 按您所在的州浏览有关此的农村医疗中心PDF格式的列表由医疗保险和医疗补助服务中心提供
• 搜索诊所全国免费慈善诊所协会

Radziewicz说，另一个负担得起的医疗选择是联邦合格的医疗中心(FQHC)。每个州和地区都可以买到。“你只需要为你的参观支付折扣费用，”Radziewicz说。

例如，在CHI (Radziewicz工作的FQHC)，这可能意味着根据你的收入水平，只需花35美元去看心理或医疗健康提供者，他说。

美国医疗费用的一个奇怪之处在于，当你在医生的房间里——也许穿着纸袍感到很脆弱——你的医生建议进行血液测试或手术，你和医生可能都不知道标价。如果你不询问，医生的处方或治疗选择可能不会考虑费用。

因此，史密斯博士建议，尽管这样做可能不容易或不舒服，但一定要询问转诊、检查或影像的费用。他说，即使你的提供者不知道答案，他们也可以为你指出正确的方向，以了解更多信息。

史密斯博士说:“如果你提醒你的PCP，你的财务状况在某一特定时间不太理想，他们可以帮助你平衡等待测试的利弊。”

艾布拉姆斯说，此外，医生可能会为你指出资源，帮助你降低成本，或者想出更便宜的治疗方法。她说，医生“天生就是真正的问题解决者”。

医疗保健是典型的“不问就得不到”的情况。

史密斯博士说:“一些医疗保健中心可能会为低收入保险计划的人提供减少费用或支付计划，他们可能会帮助你采取措施——比如从品牌药物转向通用药物——以帮助降低医疗费用。”

但如果你不提及你的财务状况，医疗保健提供者可能不知道分享期权。

史密斯博士说:“许多机构都有财政援助计划，但这些计划并不是自动落实的。”他说，这是值得检查的，因为你可能有资格获得保险。“你不会想为你不需要的东西付钱的!”

有越来越多的在线直接面向消费者的医疗保健组织。例如，通过Nurx在美国，你可以在有或没有医疗保险的情况下获得处方和检查(从性传播感染到痤疮)，只需与该公司的提供商之一进行低成本的在线医疗咨询。

许多在线媒体都致力于处方和覆盖人们可能会感到有些沉默的情况(比如:脱发)。

有些地方，比如史密斯博士工作的Spora Health，提供的远程医疗更类似于按月付费的面对面医生预约。

＂远程医疗还能帮你在高质量的医疗护理上省钱，”史密斯博士说。他指出，除了看病更便宜之外，你还可以减少相关的成本，比如差旅费和儿童保育费用。

降低成本的最大武器是提前计划、提出问题和研究。医疗服务提供者是这样，你的保险也是这样。史密斯博士说，努力了解你的保险包括什么，不包括什么。

史密斯博士指出:“一些计划可能只包括预防性保健访问和/或网络内提供者的访问。”艾布拉姆斯说，当你得到推荐时，要检查他们是否在关系网中。

如果你确实收到了一大笔或意想不到的账单(或这两种情况都有)，不要忽视它——但不要假设你必须按原样支付。你有权对保险决定提出上诉Healthcare.gov．搜索你所在州的管理医疗部门，了解如何提出投诉或审查保险公司的决定。艾布拉姆斯说，人们在不应该被收费的事情上被收费，这并不罕见。

史密斯博士说:“无论你是在争论索赔，询问你的计划涵盖了什么，还是询问即将到来的付款，当你与保险公司沟通时，保持条理是关键。”他建议，任何谈话都要有文件，并全程做笔记。