你的一步一步的指南，寻找一个医生的性别确认护理

对于所有身份的跨性别者、性别不一致者或非二元性的人来说，找到一个提供医疗服务的医生是很重要的gender-affirming保健该法案将“支持和肯定个人的性别认同”世界卫生组织．

对于变性者和变性者来说，这是一个特别重要的步骤，他们可能需要定期去看医生，开始服用激素，或准备一个或多个手术，这对他们的变性至关重要。

在较大的城市，在初级保健、内科或其他医学专业可以找到性别肯定的医生。一些公共卫生诊所可能提供性别肯定激素，执业护士说凯特Steinle他是FOLX Health的首席临床官。她说:“很多性和生殖健康保健中心，比如计划生育中心和其他类似的机构，都是面对面提供性别肯定激素的最大机构之一。”更多农村地区的居民可以利用网上服务。

找到一位性别肯定的医生可能是一个过程。以下就是如何开始的确切方法。

在你真正开始寻找提供者之前，你需要确定你正在寻求的护理类型。

一些初级保健医生专门从事性别确认护理，提供性别确认激素治疗以及一般医疗护理。也就是说，你可以去这些医生那里接受激素治疗，如果你患了流感，怀疑你扭伤了脚踝或有其他需要跟随全科医生的医疗问题，也可以安排去看医生。

也有提供者只做性别肯定激素治疗，开处方生育或女性化激素疗法．如果你有任何其他与荷尔蒙没有直接关系的潜在问题，这些医生可能会把你推荐给另一位医生。

如果你觉得你没有太多的医疗问题，看医生只是为了激素是一个很好的开始。但如果你确实有其他潜在的健康问题，专门关注LGBTQ+护理的初级保健医生可以在激素方面提供帮助，并为所有类型的问题提供性别肯定的护理。

不是每个人都有保险，但如果你有，检查一下哪些提供商和程序被覆盖。

在寻求性别确认护理时，保险可能会很困难。斯坦勒说，即使你有保险，你也可能不得不自掏腰包接受一些临床护理——FOLX健康中心的许多病人就是这种情况，该中心为变性人、非双性人和双性人提供性别赋权护理。“但如果他们想把处方送到当地药房，他们可以用他们的保险来取这些处方，”她说。

大多数保险公司都有在线门户网站，你可以登录查看各种信息。通过保险计划门户网站，你可以搜索性别确认护理，而无需与他人交谈，也无需暴露自己的身份。如果你在网上找不到任何东西，你的保险卡上也有一个号码，你可以打电话请求帮助，找到你的计划覆盖的医生。

远程医疗为面临困难的人们提供了选择性别确认护理的障碍包括生活在农村地区，医疗服务提供者很少，或者无力负担费用。以下是两家最知名的远程医疗性别确认服务提供商:

• FOLX健康:该远程保健性别确认保健提供者通过每次就诊59美元的一次性费用提供护理，并为一般健康、性健康和性别确认健康问题提供临床医生支持。你可以预约初次咨询，问一些问题，或者，如果你确定你想要得到护理和激素FOLX斯坦勒说，在美国，你可以按月付费成为会员。
• 羽:像FOLX,羽在会员基础上提供远程保健服务。每月支付99美元，你就可以获得远程医疗访问，帮助你了解性别肯定激素治疗所需的一切，包括如何注射或以其他方式服用激素。Plume还提供一次性访问，以获得性别标记改变所需的信件，以及性别确认手术批准所需的信件。

在你所在地区找到医生的最好方法之一是与当地的变性人社区联系:

如果你没有个人联系，大多数州都会有一个区域或全州范围的Facebook群，比如TransgenderUtah或反式马里兰．一旦你加入了当地的一个团体，你就可以询问其他人看过哪些医生，以及他们是否对诊所有什么建议，可以寻求或避免。

“当我七年前开始变性时，我知道我想马上开始医学方面的工作，但不知道从哪里开始。塔克修士理发店．“资源是有限的，”切里说，回忆起依赖YouTube视频获取信息。“我发现寻求支持最终是第一步。我问过其他男人，他们看了谁的荷尔蒙和身体检查，”Cherry说。

别人的推荐真的很有帮助。

自由平面设计师、插画家阿什•罗文说:“口口相传很好，问问其他变性人的经历，以及他们推荐(或不推荐)谁。”“我对一些提供者感到惊喜，有时他们声称对同性恋友好，但仍然不知道代词或性别方面的事情。”

此外，当您通过在线搜索或您的保险公司门户网站找到提供者和诊所时，您可以询问您社区中的人关于他们与特定医生的经验。

如果你在你所在的地区找不到任何基于网络的跨性别群体，你也可以联系你当地的骄傲中心并要求推荐。大多数骄傲中心都会为变性人提供资源，或者至少可以帮你联系到了解你所在地区变性人护理的人。

一旦你确定了潜在的医生或诊所，在预约之前考虑做一些额外的研究:

“我也会试着去他们的网站上看看，专门寻找那些把LGBTQ列为他们专长之一的医生/诊所，”罗文说。一些诊所或实践可能有一个关于我们的页面，或关于他们的使命或价值观的详细信息。

切里说，一旦你有了几个候选人可以比较，你就可以研究他们的背景了。以下是Cherry在第一次寻找供应商时考虑的一些因素:

• 医生证明
• 提供者提供变性人服务多长时间
• 医生的可及性
• 支持人员的态度和风格

“自从我开始服用激素以来，我一直在看同一位医生，即使在多年后，我仍然发现她的做法对我的转变是最有效的。在做手术时，我也是这么做的。我问了问题，做了研究，找到了最适合我和我的过渡目标的医生，”切里说。

以下是一些你可以查看医生评论的网站:

• Healthgrades
• RateMDs
• OutCare健康

在查看评论时，检查是否有关于护理速度的信息，特别是如果你要去面对面的诊所。施泰因勒说:“作为提供者，人们如何对待这种护理有很大的不同。”她说，在一些地方，你可能可以在第一次就诊时就开始使用激素，但其他诊所或医生办公室可能需要事先进行实验室检查或第二次就诊。

一旦你有两到三家供应商可供选择，就该缩小你的名单了。要了解诊所或医生办公室是否认同性别，最好的方法是预约。

在这次访问中，“寻找代表，”斯坦勒说。她说，这包括在墙上挂LGBTQ社区成员的照片。斯坦勒说，或者，人们在前台登记入住时，可能会被问到他们的代词。另一件需要注意的事情是:“是否理解人们的身份和肯定的名字可能是不同的?他们是如何应对的?”

但斯坦勒建议，如果你没有时间或预算去拜访多家医疗机构，可以给他们的办公室打个电话。

然后，问问题:斯坦勒建议询问一下那些身份与性别不匹配的人的协议，或者他们如何处理那些肯定的名字与他们的合法名字不同的人。“问这个问题，如果人们在前台被难住了……(可能)那不是一个(性别肯定护理)的好地方，”斯坦勒说。