为什么头发会向内生长，该怎么办

我们很多人在生活中的某个时候都有过烦人的内生毛发——头发长进皮肤里而不是长出来。但挤压、猛拉或抠产生的隆起并不是最好的主意:可以尝试更安全的内生毛发治疗方法。

以下是你需要知道的关于这种情况的信息，包括症状、原因以及如何治疗内生头发(或者更好的是，首先预防它)。

“当头发长回毛囊(而不是从皮肤外)时，头发就会向内生长。”玛丽·史蒂文森，医学博士纽约大学格罗斯曼医学院的皮肤科外科医生和助理教授告诉livestrong网站。

史蒂文森博士补充说:“当死皮堵塞毛囊，本来应该长出来的头发被困住时，也会导致毛发内生。”“然后，卵泡会发炎，你会得到一个红色的、发炎的肿块。”

根据史蒂文森博士和梅奥诊所对于以下人群来说，毛发向内生长尤其是个问题:

• 头发浓密或卷曲的人
• 剃掉胡子的黑人
• 剃头、脸颊、下巴、脖子、阴部、腋窝和腿的人

内生毛发可能出现在身体的几个地方，包括腋窝、腹股沟、脸/头和腿。这是内生头发的样子:根据医生的说法，它通常是一个红色的肿块，头部充满了脓液克利夫兰诊所．

根据梅奥诊所的说法，毛发向内生长最常见的症状是皮肤发炎和发红。其他迹象包括:

• 皮肤变黑
• 疼痛
• 瘙痒
• 内嵌毛
• 充满脓疱的小水泡样病变(脓疱)
• 小而结实的圆形肿块(丘疹)

根据梅奥诊所的说法，长期的毛发向内生长还会导致以下并发症:

• 毛发内生感染
• 皮肤变黑
• 永久的疤痕
• 剃刀肿块
• 内生的头发沸腾了

史蒂文森博士说，脱毛是导致毛发向内生长的最常见原因，尤其是“剃毛、脱毛或镊子拔毛”。

但脱毛并不是唯一的罪魁祸首。根据克利夫兰诊所的说法，导致毛发向内生长的其他原因包括:

• 堵塞毛孔的产品(比如除臭或带有内置肥皂或调理条的剃须刀片)
• 大量出汗没有洗澡马上(尤其是剃须后)

如果你刮胡子、用镊子拔头发或用发蜡打蜡，你确实有毛发向内生长的风险。但你可以做一些事情来降低患癌症的几率，包括:

改变你的脱毛方法可能有助于防止毛发向内生长。

史蒂文森博士说:“激光脱毛是最好的内生头发治疗方法之一，它针对头发中的色素，有效地杀死毛囊内的头发，从而阻止头发生长。”

对你的剃须程序做一些改变也可以帮助防止毛发向内生长。

史蒂文森博士说:“防止毛发向内生长的其他方法包括沿着毛发生长的方向剃须——这是我们经常不做的——以及使用单片剃须刀。”“你也可以使用剃须护具，它不允许剃得那么近。”

定期去角质是一种天然的治疗内生毛发的方法，通过去除死皮细胞，可以帮助最大限度地减少这些肿块的发生，否则这些死皮细胞会堵塞毛孔。

克利夫兰诊所称，使用含有水杨酸或β -羟基的产品去角质效果最好。

因为堵塞的毛孔会增加毛发向内生长的可能性，所以打开你的毛孔会有所帮助。

克利夫兰诊所称，洗澡时蒸毛囊可以降低刺激的风险。这意味着在淋浴结束时刮胡子，让蒸汽有时间打开你的毛孔。

根据梅奥诊所的建议，避免剃须、镊子和蜜蜡脱毛，以完全防止毛发向内生长。

据介绍，向内生长的毛发通常会自行愈合西达赛奈．但是如果需要的话，也有一些去除内生毛发的方法。

首先:根据克利夫兰诊所的说法，不要去抠它们，特别是如果有脓液，这是轻微感染的迹象。

相反，尝试一种安全的内生毛发治疗方法克利夫兰诊所：

• 使用电动修剪器去除头发
• 在受感染的皮肤上热敷
• 使用不用刮胡子就能脱毛的产品

根据梅奥诊所的建议，要去除内生的毛发，可以用毛巾或软毛牙刷清洗患处，并在剃须前和睡觉时打圈运动几分钟。