什么导致白发在年轻的时候?

许多人认为他们的头发,头发的颜色是他们的身份的一部分。

虽然也不稀罕你的棕色、红色、金色或黑色毛发变白,白色或银色的随着时间的推移,过早老龄化过程并不总是一个可喜的变化。

有很多原因,一个人可能会灰色(或白色或银色);的一个主要原因归结为基因,每2019年9月的研究国际期刊的毛发学。

什么导致了毛发变白,除了遗传吗?其他因素,包括吸烟、缺乏某些免疫性疾病和饮食也可以导致过早老龄化。我们会调查原因你可能会看到一些年轻人有白色的头发,黑色的头发白色的结束和可能的治疗方法。

黑色素头发的颜色,颜色是黑色,红色,金色,棕色,或任何阴影。这种色素存在于毛囊,或鞘细胞和组织周围的头发根,是在头发上形成一种成分的过程,每美国国会图书馆。

随着时间的推移,减少黑色素可在头发生长,这失去色素导致头发变白,银色的,最终为白色。

灰色或白发是由于低水平的色素,或创造的是一种幻觉的白色和深色头发在头皮上。白发意味着一个完整的色素损失。

过早老龄化的定义是脱发色素在20岁之前发生在高加索人,25岁之前的亚洲人,非洲人在30岁之前,根据2017年6月审查色素国际。

审查还发现,大约50%的人有50%的50岁的白发。

虽然底层机制仍不明确,最常见的解释过早美白或灰色的头发是遗传学。你的基因可能导致缺陷的细胞产生黑色素,或停止本黑色素生产在早期,美国国会图书馆。

当涉及到灰色,基因可以在即使是非常年轻的年龄的人玩。如果你想知道:“为什么我15岁白发,“好,这可能是画的好运。

当你的头发由于遗传学改变颜色,没什么可以逆转的变化。说,现代美容行业有无尽的选择你可以试穿半永久的和暂时的头发颜色改变。如果你不喜欢你的灰色头发的样子,当然有许多方法来掩盖它。

某些自身免疫性疾病可以导致头发变白,也可能创造的幻觉增白的头发。案例报告公布后会再长出来的头发头皮受到斑秃,一种可能导致的脱发,可以褪色或白色,每2014年6月的研究色素障碍杂志》。

脱发totalis斑秃的一种形式,导致全损的头发在头皮上,有时可以选择性地影响色素的头发,只留下白色头发的地方,每一个2008年12月初研究皇家学会医学杂志》上。

白癜风是另一种自身免疫性疾病导致pigment-making细胞被摧毁。尽管这种情况经常会影响皮肤,它也可以导致补丁的白发,每美国皮肤病协会。

虽然不是很常见,过早老龄化可能与其他医疗条件。

甲状腺疾病,早期衰老综合症或药物副作用会导致脱发颜料,每2013年8月审查印度皮肤性病学和麻风学。

甲状腺疾病,有时是联系在一起的脱发,也一直与过早老龄化,尽管还需要更多的研究,每2008年11月初研究临床内分泌和代谢杂志》上。

一些研究结果表明可能有一定的营养不良和过早老龄化之间的连接。

年轻人早期灰较低水平的铁蛋白,钙和维生素D,每2013年1月的一项研究毛发学杂志》2011年10月,一个单独的研究中,生物微量元素研究,发现之间的连接过早老龄化和低水平的铜、锌和铁。

研究人员指出,与叶酸和维生素B12不足往往并发生物素缺乏的人经历早期的灰色,根据2017年1月的一项研究毛发学杂志》。

如果你需要戒烟的另一个原因,知道它是与早衰有关,其中包括灰色。似乎有吸烟和白发的发病之间的联系在30岁之前,每2013年4月的一项研究印度皮肤病在线杂志。

一些维生素缺乏,其中包括维生素D和维生素B12,铜、锌和铁,与早产有关灰色的。是有道理的,有些人可能关注吃某些食物,这些营养物质以防止白发。

虽然不可能使用维生素扭转花白的头发,可以使用某些维生素来预防未来毛灰色。

还需要更多的研究来了解吃特定的营养可以停止灰色过程,它不会伤害关注这些特定的维生素,以防止灰色头发,只要你不过分。

当谈到吃最好的食物,防止灰色头发,你要关注那些维生素D和维生素B12的丰富来源,以及铜、锌和铁,因为在这些缺陷与不成熟的灰色的。

食物富含维生素D为了防止白发

• 油性鱼类,包括鲑鱼、沙丁鱼、鲱鱼和鲭鱼
• 红肉
• 肝
• 蛋黄
• 强化食品,比如一些脂肪利差和早餐麦片

食物富含维生素B12,防止白发

• 肉
• 鱼
• 牛奶
• 奶酪
• 鸡蛋
• 早餐粥

高铜食物为了防止白发

• 牡蛎
• 香菇
• 公司豆腐
• 甜土豆
• 芝麻
• 腰果
• 鹰嘴豆
• 大马哈鱼

高锌食物为了防止白发

• 红肉
• 豆类
• 贝类
• 坚果和种子
• 鸡蛋
• 乳制品
• 全谷物

高铁食物为了防止白发

• 鸡肝
• 牡蛎
• 蛤
• 牛肝
• 豆子
• 小扁豆
• 糙米

黑发的人可能会注意到他们的根黑发变白。的根头发有时显得苍白或白色因为一些链已经完成了他们的增长周期,包括接受注射黑色素,并准备剥离脱落,根据美国国会图书馆。

你的头发是在不同的周期不断增长和脱落。减缓黑色素直接对应于你的基因。

应该是不太可能的结束你的头发变白链的其余部分之前。

一个古老的神话表明,一个人的头发可以把白色的一夜。据说,玛丽·安托瓦内特的头发就是这样做之前执行,这就是为什么这是有时被称为“玛丽·安托瓦内特综合症”。

尽管令人信服的名字,没有科学的证据表明,一头头发会白得如此之快。虽然有很多历史记载的“玛丽·安托瓦内特综合症”,2008年12月的研究皇家学会医学杂志》上表明,这些历史记载很可能与斑秃或临时染发剂的洗好的衣服晾出去。

过早老龄化或美白的头发通常是与基因有关,并且很少与疾病相关联。如果你过早老龄化和看起来不运行在你的家庭,或者如果你有一个突然改变头发颜色或过度脱发,与你的医生讨论你的症状和关切。