小腿上部疼痛的原因

你的小腿顶部是一个繁忙的解剖部位，有许多肌肉、肌腱、韧带、血管和神经占据着这个区域。如此多的结构的存在等同于该区域疼痛的几种可能原因。这些症状的严重程度从无害的肌肉酸痛到可能危及生命的血液凝块，以及介于两者之间的其他一些疾病。

你的小腿由两块主要的肌肉组成腓肠肌而且比目鱼肌．这些肌肉和其他肌肉通过肌腱连接到组成膝关节后部的骨头上。这些肌肉或肌腱中的一个或多个可以承受突然或慢性过度使用损伤，导致小腿上部疼痛。

这种不适可能是由于简单的肌肉酸痛，增加一个新的锻炼到你的日常生活或应变，它描述了微观撕裂到相关结构的完全破裂。走路和爬楼梯通常会加重肌肉或肌腱损伤的疼痛。

跑步者和参与高速步法运动的人最容易受到这些损伤。然而，像走路或徒步旅行时绊倒或失足这样简单的事情都可能导致肌肉或肌腱损伤。你的上小腿拉伤的风险随着年龄的增长而增加2017年8月的一份报告显示英国运动医学杂志评论文章。

小腿上部的突然疼痛可能是一种叫做深静脉血栓形成(DVT)，指的是在身体的深静脉中自发形成血凝块。这些凝块通常形成于小腿深静脉，并可向上延伸至膝盖后、大腿、臀部或更远的区域。

深静脉血栓发生在小腿或膝盖区域，通常会导致该区域突然出现单侧疼痛，通常伴有肿胀、压痛、发红、皮肤发热，可能还会出现硬索状肿块。

DVT血块可能会破裂，进入肺部，并导致严重的并发症肺栓塞．下肢深静脉血栓的一些常见危险因素包括大手术、怀孕、手术、疾病或长途飞行或开车导致的不能动。

脊髓神经传递刺激肌肉运动的信号，使你能够感知包括疼痛在内的各种感觉。这些神经产生于脊髓，并在到达不同身体部位时分裂成更小的分支。

对小腿上部区域传递信号的神经施加压力会引发疼痛和其他异常感觉，比如刺痛、灼烧感或刺痛。这种压迫可以发生在供给该区域神经的路径上的任何地方，例如脊神经起点附近或膝盖后面。

神经压迫导致上小腿疼痛的原因包括椎间盘突出这是一种软组织生长或膝盖后部结构的炎症。

其他不太常见的情况也可能导致小腿顶部的疼痛。例子包括:

• 腘囊肿(也称为贝克囊肿)-一种非癌变，充满液体的生长
• 后交叉韧带扭伤-稳定膝关节的韧带之一撕裂
• 半月板损伤-膝关节软骨垫撕裂或损伤
• 血管阻塞向小腿肌肉供血的动脉的压缩或堵塞

如果你经历了突然的、严重的、恶化的或持续的小腿上部疼痛，或者如果你的受伤影响了你的行走能力，请尽快去看医生。

如果您遇到任何可能表明可能危及生命的警告信号或症状，请立即就医，包括:

• 呼吸短促或呼吸困难
  
• 胸部疼痛
• 咳嗽的突然发展
• 头晕目眩、头晕或昏厥

由:蒂娜·m·圣约翰，医学博士