镁凝胶的好处

根据美国国立卫生研究院办公室膳食补充剂,镁是第四最丰富的矿物质在体内。一半的内容在体内发现的骨骼和另一半主要是组织和器官的细胞中发现的。镁是一系列的好处和在许多不同类型的食物,但是也可以作为一个局部凝胶形式。咨询你的卫生保健提供者的完整信息镁和它的好处。

镁凝胶是一种浓缩的包含其他微量元素,有助于提高镁镁通过皮肤吸收,根据Wellsphere.com。各种所需的矿物是自然过程,发生在体内,但它往往是最缺乏矿物质。镁水平不足可能导致心脏病、高血压、糖尿病、哮喘、骨质疏松症和其它疾病,因为它是参与支持几乎全身的每一个细胞的健康。应用镁凝胶局部允许镁成为有效地吸收身体和身体排毒和鼓励细胞净化自己。这种形式的镁也有助于保护身体免受有毒金属积累的系统,包括铝、铅、汞和镉。

镁凝胶通常包含氯化镁,这是其中一个最容易吸收形式的矿物,根据国际医学Veritas协会。氯化镁,局部使用,是最有效的交付系统的矿产和肌肉健康和疼痛管理提供各种福利。矿物可能的局部应用治疗和改善肌肉疼痛、痉挛和疲劳。镁凝胶作品迅速提供矿物通过薄的皮肤和腺体,淋巴通道和血液中,为了减少炎症,促进组织的再生。常规治疗也可以帮助增加灵活性,力量和耐力,这证明尤其有利于运动员、教练员和实践运动医学医生。

镁凝胶也有利于心理健康,定期应用程序可能有助于减少和防止抑郁,根据镁网站在线图书馆。皮质醇是一种由肾上腺分泌,有助于调节血糖水平。肾上腺倾向于过度分泌的皮质醇在应激情况下,导致减少身体的保护镁的能力。普通镁凝胶应用在皮肤上可能有助于保持肾上腺和皮质醇激素的平衡,从而减少压力和防止抑郁症有关。矿物的能力支持肾上腺功能使它抗抑郁药物的效果,这可能有助于减少和防止过度活跃,紧张和精神混乱。