你能获得举重的胸痛吗?

如果你一直举重和工作,很有可能那些训练你经历造成的胸痛。疲劳和肌肉和结缔组织的炎症会导致疼痛,感觉它是集中在你的胸部。然而,不要以为你胸部疼痛并不代表一个严重的健康问题,还有一个机会,这是心脏病和心脏病发作的警告信号。访问你的医生尽快评估和诊断。

它是至关重要的为你排除潜在的心脏问题任何时候你感到胸痛,疼痛以来心脏病或其他心脏健康问题常常伪装成另一种类型的疼痛,根据哈佛医学院。举重等剧烈运动可能会引发心脏病发作在最近没有锻炼的人多。你的医生可能会执行一个电池的医学测试,以确保你没有心脏病或其他心脏问题,如心绞痛。

如果你的医疗团队诊断你的胸痛或紧张的肌肉,很可能你可以照顾问题在家里没有额外的专业护理,根据马里兰大学医疗中心。休息了几天,和治疗任何难以忍受的痛苦与非处方止痛药对乙酰氨基酚或布洛芬,要治愈你的肌肉紧张。你也可以使用热或冷包来帮助缓解不适。

而不是把肌肉,你也可能经历疼痛发炎的连接组织在你的胸部,根据哥伦比亚大学。两个条件——costochondritis和研究院和蒂策综合症资助——包括肿胀和炎症之间的软骨肋骨和胸骨。在某些情况下,感染导致胸部疼痛和肿胀,关节,而在另外一些国家,过度使用导致疼痛。治疗这两种条件下,你需要停止举重常规长达一个星期。肌肉松弛剂可以帮助,可以非处方止痛药。

虽然不太可能,胸部疼痛,当你举重可能反映的问题你的肠胃系统,根据哥伦比亚大学。胃食管反流病,通常称为胃灼热或回流,往往能爆发,当某人的锻炼。此外,如果您已经开发了溃疡,可能会引起疼痛,感觉像是集中在你的胸部。在这两种情况下,你需要看看你的私人医生一个确切的诊断和治疗计划。