甲状腺功能减退和叶酸

叶酸，或称叶酸，是一种必需的B族维生素，是红细胞的正常形成、分裂和DNA合成所必需的。这种维生素与甲状腺功能减退症有一种重要但间接的关系。如果你有这种情况，而你的饮食中没有摄入足够的叶酸，你患心脏病的风险可能会增加。

甲状腺功能减退是一种以甲状腺功能不全为特征的疾病。甲状腺位于颈部，分泌激素，调节一系列身体功能，包括体温、情绪、新陈代谢、心率和血压。甲状腺激素作用于身体的每一个细胞，其产生的激素不足会导致许多代谢过程的中断。叶酸状态也受甲状腺功能减退症的影响。

发表在《临床内分泌学与代谢杂志》上的研究表明，叶酸水平低与甲状腺功能减退有关。低叶酸在同型半胱氨酸水平升高中起作用;高水平同型半胱氨酸常见于甲状腺功能减退患者。同型半胱氨酸是人体内合成的一种氨基酸，其水平升高会增加动脉粥样硬化、中风、栓塞和心脏病发作的风险。低水平的叶酸与高半胱氨酸有关，因为叶酸在高半胱氨酸的分解中被利用。

在健康raybet投注的个体中，叶酸被转化为l -甲基叶酸，这是维生素的生物活性形式。甲状腺功能减退导致亚甲基四氢叶酸还原酶活性下降，该酶负责在肝脏中产生l -甲基叶酸。低水平的l -甲基叶酸会导致过量的同型半胱氨酸。这种间接关系可能是甲状腺功能减退患者心血管疾病风险增加的原因。

亚临床甲状腺功能减退患者，即那些没有明显疾病症状的人，发生动脉粥样硬化和随后的心脏病发作或中风的风险大大增加。由于他们的症状很微妙，他们通常没有被诊断或治疗甲状腺功能减退。如果你有甲状腺功能减退，你可能会受益于补充或增加膳食叶酸的来源。多叶蔬菜、绿色蔬菜和豆类可以为饮食提供大量的叶酸。