威士忌的健康益处

威士忌是由grain-derived酒精发酵黑麦、大麦、小麦或玉米。世界各地的人们,喝不同种类的威士忌,和每个威士忌都有不同的味道。尽管任何类型的酒精可以致命的超过,医学界发现一些适量的饮酒对身体健康的好处,特别是威士忌。

美国农业部指出,1.5盎司。的威士忌不包含任何脂肪。对大多数人来说,健康饮食是一个低脂肪。raybet投注

一个1.5盎司。份威士忌只包含0.04克碳水化合物。这是糖的形式——一个简单的碳水化合物,你的身体立即分解,并使用能源。

纽约州立大学的大卫·j·汉森博士指出,使用一个或两个酒精饮料的人,包括威士忌,每天有一个中风的几率低50%或晚年患痴呆症。这种适度的饮酒可以减少30 - 40%的患糖尿病的机会。这些好处来自酒精的能力增加好胆固醇,降低血液凝块。

酒精含有鞣花酸,一种抗氧化剂,破坏癌细胞。一项研究显示,吉姆斯博士及其同事在2005年提出的EuroMedLab会议在格拉斯哥,苏格兰威士忌鞣花酸含量超过其他类型的酒精,提供更多的癌症cell-fighting抗氧化剂。