墨角藻对减肥有效吗?

最终,减肥的关键是燃烧更多的卡路里比你的。你需要减少你的总热量在3500年失去1磅,和一个安全的重量损失是1到2磅。一个星期。这最好通过饮食和运动的结合。尽管如此,人们希望增加他们的减肥补充剂。墨角藻就是这样一种草药补充剂,尽管研究并不支持其所谓的减肥效果。

墨角藻、海藻的一种形式,用药物用于甲状腺问题,关节炎和关节疼痛、肥胖、缺碘、便秘和其他一些条件。也是皮肤局部用于治疗虫咬、老化、烧伤和皮肤疾病。然而,没有足够的证据支持使用任何药用墨角藻。MedlinePlus声称海藻没有有效的帮助人们减肥或者保持健康的体重。raybet投注

墨角藻已被用于肥胖,因为它被认为是刺激你的甲状腺调节体重。发现为此Duchesne-Duparc博士在1862年由谁注意到减肥当他试图治疗慢性牛皮癣和墨角藻。减肥导致甲状腺刺激。

甲状腺帮助控制你的新陈代谢保持健康的体重。raybet投注如果你不能产生足够的甲状腺激素,与甲状腺功能减退的情况一样,你的身体减慢,食欲可以改变,导致体重增加。碘、墨角藻中发现,可以帮助这个条件,但这取决于你的甲状腺功能减退的原因。之前要先和你的医生讨论一下把它,因为它也可以导致甲状腺功能减退。

从墨角藻有副作用。有时含有大量的碘,过量会引起甲状腺肿和甲状腺疾病,包括甲状腺癌。墨角藻可以包含从水中重金属有毒。避免墨角藻如果你不孕,怀孕或护理,安排手术或有碘过敏。墨角藻还可以干扰甲状腺的药物或药物减缓血液凝结。