喝醋的万灵药你尿路怎么了?不一定。事实上,医学专家警告说,喝醋会刺激你的膀胱。
尿频的原因
如果你正在经历尿频(比平时更撒尿)或紧急排尿(突然和强烈需要尿尿,晚上还是白天),任意数量的原因可能是罪魁祸首。的美国国家医学图书馆列出了更常见的罪魁祸首,包括饮用咖啡因的尿路感染,神经问题,肿胀和尿道感染。
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男性也可能经历这些症状前列腺肥大的原因,和女性会经历他们因为阴道炎外阴和阴道肿胀或放电。有很多不常见的原因,可能在你尿问题。这些包括喝酒,焦虑症,服用利尿剂、怀孕、糖尿病控制不佳,在极少数情况下癌症、肿瘤或其他生长在骨盆。
广泛的可能的原因——从轻微到危及生命——是最令人信服的理由从未采取一刀切的方法任何排尿问题你可能经历。访问医生准确诊断是第一步缓解你的不适。
醋的偏方
但是有很多故事关于使用醋——特别是苹果醋,近年来,作为一种灵丹妙药。所以它工作吗?作为哈佛卫生出版社出版指出,没有医学证据支持这个建议。
他们补充说,大多数研究苹果醋使用一直在左右减肥和抑制食欲,与尿的条件。如果你喝未稀释的苹果醋,副作用可能包括你的牙釉质受损。
但还有一个更令人信服的原因醋实际上可能恶化你的尿症状,而不是使他们成为更好的:它在广泛的潜在bladder-irritating食物列表克利夫兰诊所如果你有膀胱问题建议完全消除。
他们强调,并不是所有的食物会刺激大家,和建议,一旦你得到了减轻膀胱的问题,你可以逐渐恢复食物从他们的列表来确定数量,如果有的话,你可以容忍。但与此同时,值得重复的是:你最好希望减轻膀胱问题是看到合格的医务人员。
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寻找科学证据
说完这些,有一些研究证实醋的抗菌潜力,但他们仍然没有证明喝醋能帮助你的症状。
实验室测试的结果发表在2018年发行的科学报告显示,苹果醋是演示细菌菌株的抗菌效果与一些会导致泌尿问题。然而,这涉及直接管理苹果醋的细菌,所以作者无法得出结论比,更多的研究是必要的。
另一个小,但值得注意的研究发表在2012年7月出版的生物研究护理。60,作者记录审判对象与长期导管,有一半的人每天收到100毫升米醋稀释4周,而另一半收到100毫升水作为控制。
每周受试者的尿液分析,研究人员得出结论尿pH值有显著差异,细菌浓度测定和浊度。他们得出的结论是,醋可以减少症状性尿路感染的风险。然而,这仍然不是结论性的证据;他们还指出,更多的研究和一个更大的样本量都需要确定长期醋摄取的影响。
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这是紧急吗?如果你正在经历严重的医学症状,请参阅国家医学图书馆的列表的迹象你需要紧急医疗或拨打911。