食物以避免对脂溢性皮炎

脂溢性皮炎湿疹的一种形式,一种温和的版本,这种情况称为头皮屑。不幸的是,没有推荐脂溢性皮炎的饮食有这种障碍的人会导致一个红色,有时在头皮发痒的皮疹,脸和胸部。

很少有学术研究涉及饮食和脂溢性皮炎的关系。一个这样的研究试图确定脂溢性皮炎的饮食的影响。结果发表在2019年1月发行的皮肤病学研究杂志》上。目前的治疗,作者报告,只提供临时救济。研究的作者的两个可能的利益冲突。联合利华是一个股东,公司使护肤品。另一个收到联合利华的格兰特。

研究人员观察了生活方式的因素,主要是饮食,是否有一些脂溢性皮炎的营养建议。他们专注于特定的饮食模式或抗氧化剂摄入总量是否与皮肤条件有关。这项研究调查了4739名受试者的饮食习惯,其中包括636人这个皮肤病,的确是否有一个饮食可以帮助。

那些吃很多水果皮脂溢性皮炎的风险降低了25%。这种影响在女性更明显。饮食的研究是基于四个因素:蔬菜,一个典型的西方饮食,富含脂肪的饮食和多吃水果。脂溢性皮炎是更常见于女性遵循传统的西方饮食,这在很大程度上是基于加工食品。

第二,较小的研究刊登在2018年1月出版我们的皮肤在网上看着51这皮肤病患者。28是女性,23岁男性。这项研究还包括50人组成的对照组:30女性和20名男性。

科学家们得出的结论是,饮食习惯没有影响对那些有或没有皮肤条件。没有脂溢性皮炎的营养建议。唯一的区别,他们发现那些有脂溢性皮炎食用更多蔬菜比那些没有这种疾病,但饮食模式没有与风险增加有关。

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流行的医学文献充满了食物的建议来避免如果你有脂溢性皮炎。但这个皮肤病不是与饮食有关,据英国皮肤科医师协会(坏的),和当前的研究不注意任何特定的食物,可能会触发它。但是,这种皮肤疾病可以像其他类似的条件,如过敏性皮炎。

根据一篇发表于2014年3月版临床和审美皮肤科杂志》上,特应性皮炎患者注意改善他们的症状当他们停止吃食物引起过敏或敏感。但作者指出,消除饮食建议时应特别谨慎,只有在特定情况下的过敏性皮炎。

这种皮肤病的症状从轻微到严重。有些事情你可以感觉更好,但由于没有具体的脂溢性皮炎营养指南,改变你的饮食可能不是其中之一。相反,您可能想要关注的补救措施。

医疗机构,包括国家湿疹协会(NEA)美国皮肤病协会(AAD)和梅奥诊所,不要考虑饮食因素是这种情况的一个原因。而不是专注于食物引发脂溢性皮炎,他们关注其他潜在原因,尤其是酵母感染和免疫系统的异常反应。

这种不舒服的皮肤病很常见,据梅奥诊所。它主要影响头皮,导致鳞状,干燥的皮肤上的补丁,发红和头皮屑。它也会影响身体的油性区域,包括你的脸,鼻子,眉毛,耳朵,眼睑和胸部。

也叫做头皮屑,脂溢性湿疹、脂溢性牛皮癣,这不是不寻常的婴儿发展这个条件。婴儿的皮肤问题被称为摇篮帽,它导致一个易怒的,有鳞的补丁在头皮上。还有些宝宝皮肤问题得到折痕的脖子,腋窝和腹股沟,据哈佛大学卫生。

没有确切的知道原因,州国家湿疹协会。基因和激素可能起到了重要的作用。某些因素可能会导致,据梅约诊所。一个叫做malasezzia酵母菌感染,发生在皮肤上的油脂分泌,可能是一个。另一个可能的原因可能是你的皮肤的免疫系统的过度反应酵母菌感染。

脂溢性皮炎通常出现在身体的地方哪里有产油腺,喜欢上背,鼻子和头皮。大多数人把它30至60岁之间的成年人和婴儿在3个月大。

症状包括头皮屑,特点是雪花的皮肤,那么往往会出现在头皮上,造成微小的皮肤出现在你的头发,据梅约诊所。这个症状不仅会影响你的头皮,你的眉毛。胡子,胡子还可以开发这种形式的头皮屑。

其他的症状常难看的皮肤状况包括油腻,肿胀的皮肤覆盖着白色或黄色鳞片状斑块,梅奥诊所。这些可以开发在头皮上,脸,鼻子,眉毛,眼睛,耳朵,胸部、腋窝、腹股沟区或胸部。

你也有红色的斑点,这可能会或可能不会痒。有些人可能觉得发痒,烧灼感,但哈佛健康报告,不是每个人都感觉不舒服。即使你没有发痒或燃烧的感觉,你的症状可能会变得更糟,如果你强调。此外,他们可能会爆发在寒冷干燥季节,梅奥诊所的报告。

某些风险因素会引发皮肤病。根据NEA,这些可能包括:

• 压力
• 荷尔蒙的变化或疾病
• 严厉的洗涤剂、溶剂、化学品和肥皂
• 寒冷干燥的天气
• 药物,包括补骨脂素、干扰素和锂

梅奥诊所说,神经疾病如帕金森氏症和抑郁症也可能触发条件。一个弱免疫系统由于器官移植,艾滋病毒/艾滋病、酒精性胰腺炎和某些形式的癌症可能是一个危险因素。甚至累了可以启动这个条件。

这种皮肤病是在男性比女性更常见。它也可以影响癫痫的人,酗酒,痤疮,酒渣鼻,甚至那些饮食失调,恩颐投资。它可能发生在健康个体。raybet投注一件事不会引起皮肤病,不过,个人卫生差,根据美国皮肤病学会(AAD)。

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哈佛健康报告,治疗的目的是帮助患者管理这个条件。没有治愈。有几个可用的治疗方案,梅奥诊所报告。

霜,洗发水或软膏:你有很多选择,当谈到这些。验光处方度数氢化可的松或其他糖皮质激素可以应用于头皮或其他部位。

不要使用这些产品数周或数月,然而。你可能会与皮肤变薄,或者皮肤显示条纹或线。面霜或乳液Protopic和Elidel可能更有效,但FDA担心与癌症之间可能存在的关联。

尝试抗菌凝胶,霜或洗发水交替与另一个药物。抗真菌药物也可以帮助,但是他们有潜在的副作用,可能导致药物相互作用。

你也可以试着在柜台头皮屑洗发水,比如海飞丝或Selsun蓝色。其他包括Nizoral模拟,露得清T /凝胶,国土安全部焦油或露得清T /萨尔。其中一些洗发水含有煤焦油,硫化硒、锌羟基吡啶硫酮,哈佛健康报告。您还可以使用头皮屑洗发水在皮肤上,根据广告。

摇篮帽在婴儿往往消失治疗。通常,这种皮肤病也清除不治疗的婴儿可能会头皮以外的地区。不幸的是,如果你是年龄的增长,这种情况通常不会消失如果不治疗,AAD状态。

皮肤问题,AAD建议soap锌羟基吡啶硫酮和2%不含香料的保湿产品。粗糙,有鳞的补丁,使用软化剂。例子包括一个奶油含有煤焦油或水杨酸和硫磺。不要使用凡士林,因为它可以使你的症状恶化。

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梅奥诊所建议你考虑其他治疗和自我保健技巧和脂溢性皮炎更容易生活在一起。这些包括:

• 使用矿物油或橄榄油头皮,离开一个小时左右。然后梳或刷你的头发洗。这将从你的头发软化并去除鳞片。

• 定期清洗皮肤。避免严厉的肥皂和使用保湿产品。完全将肥皂冲洗掉你的皮肤和头皮。

• 避免造型产品,如头发喷雾、啫喱和其他产品而条件是活跃的。

• 不要使用酒精皮肤和头发的产品。这些条件可能导致爆发。
  

• 穿smooth-textured棉的衣服,将使空气移动你的皮肤,减少刺激。

• 如果你有胡子或胡子,定期清洗你的胡子。它可以更糟在胡子或胡须。使用洗发水1%酮康唑,直到你开始变得更好。然后,洗发水一周一次。另一个选择是刮胡子。

• 清洁你的眼睑,如果他们表现出红色或鳞状皮肤婴儿香波和棉签或温暖的压缩。

• 洗宝宝的头皮与non-medicated婴儿洗发水每天一次。松鳞的小补丁,软刷清洗。如果这种状况持续下去,尽量使用矿物油头皮洗头前几个小时。

你可能需要实验来找到最好的治疗脂溢性皮炎。头皮屑洗发水,为一些工作可能不为别人工作,油气地质报告。他们建议尝试不同的洗发水和监控你的症状。确保你遵循包上的方向。

如果你的问题是头皮屑,你找到合适的洗发水,只要你需要使用它。随着你的头皮状况的改善,逐步减少头皮屑洗发水和回到使用常规产品。