食谱
兔子吃奶昔
通过Livestrong_Recipes|2018年10月21日
- 准备
- 05 m
- 库克
- 0米
- 总
- 05 m
豆腐,蔬菜和水果奶昔可能听起来像一个不寻常的组合但微妙甜蜜的水果和奶油的豆腐让这美味的和简单的方法开始。
成分
是1
- 公司5盎司豆腐
- 半杯切碎的生菜
- 1根香蕉
- 1/2杯胡萝卜,煮熟
- 半杯橙汁100%
方向
1
提前,蒸汽和酷胡萝卜。
2
把豆腐、生菜、香蕉、胡萝卜和橙汁进入搅拌机。封面和混合,直到奶油。您可以添加几块冰,如果你喜欢你的厚冰沙。即可食用。
