食谱
樱桃番茄,罗勒和马苏里拉奶酪燕麦片
通过Livestrong_Recipes|2019年2月7日
图片来源:杰基Newgent, RDN。
- 准备
- 12米
- 库克
- 10米
- 总
- 22米
一个经典的意大利烹饪三个番茄,罗勒和马苏里拉奶酪。你可能喜欢这三人组的形式沙拉,三明治,意大利面和披萨,但在燕麦片怎么样?配方和图片由杰基Newgent, RDN。
成分
服务2
- 2又1/2杯低钠蔬菜汤
- 1大蒜瓣
- 海盐3/4茶匙
- 1杯老式的燕麦片
- 1杯马苏里拉奶酪半脱脂
- 12盎司樱桃番茄(s)
- 3汤匙罗勒,新鲜
- 特级初榨橄榄油1又1/2茶匙
方向
1
把肉汤、大蒜和盐在一个中等大小的炖锅内,煮至沸腾。减少热介质,加入燕麦,搅拌至完全煮熟,大约5分钟。加奶酪,搅拌至融化,大约1分钟。
2
熄火,加入四分之三的樱桃番茄(或葡萄西红柿)和罗勒。
3
转移到碗里,剩下的西红柿,浇上橄榄油、罗勒,和服务。
