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豆腐和大豆坚果沙拉

通过KeriGlassman|2013年4月29日

豆腐和大豆坚果沙拉
  1. 准备
  2. 05 m
  • 烹饪
  • 0米
  • 总计
  • 05 m

这种切碎的沙拉富含蔬菜,包括大豆坚果和豆腐,以补充蛋白质。

成分

是1

  • 6盎司硬豆腐
  • 1个红甜椒
  • 2胡萝卜(年代)
  • 1/3黄瓜(s)
  • 2个罐装的棕榈矛心脏
  • 2根芹菜茎
  • 2汤匙大豆坚果
  • 1茶匙米醋
  • 1/4柠檬

方向

1 把豆腐放在沙拉碗里。
2 在碗中加入蔬菜和大豆坚果。
3. 加入醋和柠檬汁搅拌。